niedziela 27 lutego 2022 o 10:00 Warsztaty stretchingowe z Zuzanną Kidziak w Cocoonie!
Dodany przez
Admin PD,
w Wydarzenia
Wiadomość dodana przez Admin PD,
Nie mamy jeszcze informacji o Twoim wydarzeniu? Napisz do nas na maila: biuro@pole-dance.pl
-
Ostatnio przeglądający 0 użytkowników
Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
-
Podobna zawartość
-
Przez Admin PD
Kasia Kirsz - Pole Autonomy w SPARROW SPORT CLUB!
SOBOTA, 5 MARCA 2022 O 10:00
->LINK<-
Wydarzenie Centrum Edukacji Sparrow Sport Club - Pole Dance Lublin, Fitness Lublin Kasia Kirsz - Pole Autonomy w SPARROW SPORT CLUB! Druga V-ce Mistrzyni Polski w Akrobatyce Powietrznej oraz pierwsza V-ce Mistrzyni Europy w Akrobatyce Powietrznej w debiutach 2018. Certyfikowana Instruktorka Pole dance (Iron Convent Instructor Course) oraz Instruktorka fitness. Główna zasada Kasi to budowanie siły bazowej pod rurkę. Wiedzę z tej dziedziny czerpie od najlepszych w kraju - udziały w certyfikowanych warsztatach pod szyldem Strong First Poland czy Riznyk Street Workout School oraz Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu. Brała udział w warsztatach z m.in.: Dimitry Fedotovem, Olegiem Zabelin (Static Spin Course); Natalią Tatarintseva; Vladimirem Dorozhkin; Gaby Borrayo. Na co dzień prowadzi Fanpage www.facebook.com/StrenghtPoleFlexibilityDance - który na chwilę obecną stanowi międzynarodową społeczność miłośników i miłośniczek pole dance, gdzie codziennie mogą znaleźć nowe inspiracje oraz treningową motywację. Warsztaty w SPARROW SPORT CLUB: DYNAMIC POLE COMBO & TRICKS – blok na którym dowiecie się jak podkręcić ruch w celu zbudowania dynamicznych połączeń na rurce statycznej. Będą tutaj tricki wprawiające w ruch statyk oraz baza pod dynamikę. Wymagane figury to: Shoulder mount, Butterfly, Iguana. Poziom: od średnio zaawansowanego do zaawansowanego.
Czas trwania: 75 minut. STATYCZNE ROTACJE I PRZEJŚCIA, czyli jak się kręcić na statyku. Warsztat całościowo poświęcony rurce statycznej, gdzie nauczycie się efektownych obrotów oraz przejść pozwalających w sposób logiczny połączyć kilka figur w dłuższą sekwencję. Wymagane figury to m.in. : Shoulder mount, Butterfly, Iguana. Poziom: od średnio zaawansowanego do zaawansowanego.
Czas trwania: 75 minut SPINNING POLE & FLOW – warsztat dedykowany rurce obrotowej, gdzie wykorzystamy jej pęd by łatwiej upłynnić przejścia pomiędzy figurami, rozbudowując sekwencje wykonywane na rurce obrotowej.
Czas trwania: 75 minut. CENA:
1 warsztat - 120 zł
2 warsztaty - 210 zł
3 warsztaty - 300 zł KIEDY: 5 marca 2022 GDZIE: Sparrow Sport Club ul. Ignacego Daszyńskiego 5, Lublin ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !
Klub zastrzega sobie prawo do zmiany godzin warsztatów lub ich odwołania.
W przypadku odwołania warsztatów pieniądze zostają zwrócone.
Zapisy ! Pytania ! Kontakt:
- za pośrednictwem fanpage fb.com/sparrowsportclub
- tel. 791 793 992
- mailowo sparrowsportclub@gmail.com
Osoba, która zakupi wejściówkę, a nie może pojawić się na zajęciach powinna znaleźć zastępstwo i poinformować o tym klub.
W razie nieobecności na warsztatach pieniądze nie podlegają zwrotowi.
Wejściówka na warsztaty do zakupienia:
- w klubie (Sparrow Sport Club ul.I.Daszyńskiego 5, Lublin)
- lub za pośrednictwem płatności bankowej (numer konta wyślemy po wcześniejszym kontakcie)
Zapraszamy !
Sparrow Sport Club
ul. I. Daszyńskiego 5, Lublin -
Przez Admin PD
POLE DANCE WORKSHOPS with the judges of POLE DANCE SHOW SOBOTA, 2 KWIETNIA 2022 O 10:00 ->LINK<- Wydarzenie POLE DANCE SHOW Czas trwania każdego warsztatu: 90 min
Cena 1 warsztatu: 290 PLN
Zapisy: poledanceshowkielce@gmail.com, w mailu podajemy następujące dane: imię i nazwisko, tel. oraz wybrane zajęcia.
Płatności:
MY WAY POLE DANCE STUDIO MARTA JANDA
74 1140 2004 0000 3902 7619 6196 Miejsce: Centrum kongresowe Targi Kielce (miejsce zawodów POLE DANCE SHOW) lub szkoła tańca MY WAY (ul. Sienkiewicza 36, Kielce). Dokładne miejsce warsztatów zostanie podane do 15 marca. Workshop schedule: Saturday April 2nd, 2022 10:00-11:30- Ms Lizard Exotic Flow open level Her signature style is particular – an elegant, flowy and feminine foundation enriched by powerful, sharp accents and completed by smooth execution of beautiful, clean lines. The uniqueness and musicality of her style has been recognized worldwide and has allowed Ms. Lizard to become a Master in her art and a fantastic teacher in her work. 11:00-12:30 - Fedotov Dmitry - Baby Pool Four or five moments - that's all it takes to become a hero. © Colossus The workshop is about the basics of pole. When you know your body is unbreakable and ready for a fight, but you feel a lack of technique and power, this is perfect for you. Through easy combos of special tricks I’ll teach you how to become fearless pole beast and rock the stage 13:30-14:45 - Kuzmina Alena - Hard style choreography My favorite dance style, but if you ever saw my performances, you probably know that. Fast moves, choreography full of energy and charisma, signature acrobatics tricks and transitions mixed with plenty of sexuality. Unleash the seductive beast from deep inside of you together with me. 15:00-16:30 - Kuzmina Alena - Exotic Tricks My second passion after dancing is acrobatics. And I have something special to share with you to make your exotic routine beautified with special and signature moves, jumps, twists, cartwheels etc. Sunday April 3rd, 2022 10:00-11:30 - Dimiitry BigBangTheory I’m not insane, my mother had me tested. © Sheldon C. The workshop is about most popular flips and acrobatic moves on a pole such as basic flips, fonji or more difficult gainer, round-off etc. With the help of scientific approach and detailed explanations you’ll learn to fight the gravity, that “heartless b#tch” that usually brings you down faster than you want 12-13.30 Marion Crampe Illusionist’s Ceremony, intermediate Experience the unique way to get into Marion’s favorite signature moves. Discover how far you can bring your own limits when guided in the right direction. The exploration through Spinning and Static depending requests. 13.45-15.15 Marion Crampe Twist your body all levels non pole workshops. Discover the secrets of flexibility all in a secure and healthy way. You do not have to be bendy to attempt this class. 15.30-17:00 Marion's workshop Pole bendy whispering Suitable for all levels. stretch and pole clothes needed. Let Marion whisper you the secrets to get all the bendy pole moves of your dreams. Make sure to prepare your wish bendy list before you get to the class. You don't have to be extremely bendy to attempt this class. -
Przez Admin PD
Rurka zamiast biurka Exo warsztaty
SOBOTA, 26 LUTEGO 2022 O 10:30
-> Link <-
Wydarzenie Chill Studio Pole Dance i Gosi Kalinowskiej Gosia Kalinowska to instruktor, który zostawia na sali całe swoje serce. Z pole dance związana od 2014 roku, od 2016 prowadzi zajęcia, a w 2018 rzuciła wszystko, zamieszkała w Warszawie i przedstawiła się wszystkim jako Rurka Zamiast Biurka. Gosia zastąpiła pracę biurową byciem pole dancerką na pełen etat. Obecnie pracuje w Szczęście by Maria Rozbicka, si.mia, prowadzi zamknięte grupy w Warszawie i zajęcia online. Gosia mówi:
"Moja misja jest prosta – kocham pole dance i exo, więc chcę, żeby pokochali go inni! Zamiast marnować czas na fejsie czy oglądać kolejny serial na netfliksie lepiej ruszyć dupsko na spacer, rower albo na salę z rurką. Ja wybrałam to ostatnie i zachęcam, żeby do mnie dołączyć! Uważam, że pole dance i exotic zmienia kobiety w superbohaterki, dlatego pragnę prowadzić takie zajęcia, na które czeka się z niecierpliwością, bo każda kursantka zasługuje na to, by czuć się jak superwoman." Gosia uwielbia występować na scenie. W swoich pokazach zaraża energią i uśmiechem, zawsze puszcza oko do publiczności i widać, że świetnie się bawi. Była finalistką Duende International Pole Dance Contest oraz International Pinup Competition w kategorii Exotic Semi-Pro. Gosia lubi udowadniać, że można osiągnąć wszystko, jeśli się zaweźmie. Cały czas się rozwija, bierze udział w masie różnych warsztatów, zwiększając swoje umiejętności i wiedzę jak pomóc kursantom osiągnąć ich cele. Exo uczyła się od najlepszych w Polsce i za granicą, m.in.: Martyna Dominikowska, Berenika Nienadowska, Malwina GS, Olga Baidyuk, Mario Turco, Sasha Meaw, Kaya Blum, Olga Spieza, Jakub Kolasa, Magdalena Beng, Maria Rozbicka. Aktywnie udziela się w społeczności pole dance organizując, współpracując lub biorąc udział w wielu wydarzeniach pole dance takich jak obozy, szkolenia, czy zawody. proponujemy 2 bloki
10.30-12.00 exo z krzesłem
12.15-13.45 exo choreo
blok 130 zł -
Przez Dynloth
Warsztat pole dance z Klaudią Nowak Power Balleriną w Radomiu
(Link do wydarzenia na FB)
Data: 25.02.2018r.
Godzina: Od 11:00 do 17:00
Miejsce: Cocoon Pole Dance Academy - Radom (26-600) ul. Biznesowa 8
Opis:
Kochani!
z wielką przyjemnością po raz drugi w naszym studio Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk będziemy gościć niesamowitą Klaudia Nowak - Power Ballerina ♥ która jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych pole dancerek w Polsce ♥
Osiągnięcia:
- Zwyciężczyni Esensai Championship 2017 w
kategorii „Profesjonalistki”, wyróżniona nagrodą
specjalną za najlepszy występ artystyczny.
- Finalistka presitiżowego konkursu Women's Health -
Next Fitness Star 2017.
- Mistrzyni Polski Street Workout Poland
Championships 2016.
- Trzecie miejsce na Street Workout Poland
Championships 2017.
- Vice-mistrzyni międzynarodowych, prestiżowych
zawodów PoleArt Spain 2016.
- Zwyciężczyni Pole Show Art of Poland 2014.
- Trzecie miejsce na Pole Art Polska 2015.
- Finalistka Summer Pole Battle.
- Trzecie miejsce na FIWE Bar Battle.
- Złota i srebrna medalistka MP w aerobiku
sportowym w kategorii trójek.
- Finalistka Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata w
Fisaf Fitness Championships.
Wieloletnie doświadczenie i zdobyte umiejętności
wykorzystuje podczas treningów tańca na rurze. Pole
Dance jest dla Niej idealnym połączeniem dwóch
największych pasji - tańca i akrobatyki. Klaudia jest
mgr WF, instruktorką tańca, gimnastyki i pilates,
choreografką oraz tancerką zespołu Art Color Ballet.
WARSZTATY:
● TRICKI I COMBOSY - 90 MINUT 1 OSOBA DO RURKI
Zajęcia typowo pod kątem pole dance (poziom średnio zaawansowany oraz poziom zaawansowany).
● ACRO POLE DANCE & STRETCH - 90 MINUT 1 OSOBA DO RURKI
Nauka elementów akrobatycznych (stanie na przedramionach, przerzuty, salta, krokodylki, poziomki itp.) z wykorzystaniem rury. Zajęcia kładą duży nacisk na przełamanie barier lękowych, ogólne wzmocnienie sylwetki i zwiększenie elastyczności mięśni.
● POWER FLOW - 90 MINUT 1 OSOBA DO RURKI
Triki połączone w krótką i płynną choreografię floor workową.
CENA WARSZTATÓW za I BLOK:
kupując więcej niż jeden warsztat zyskujesz!
● kursanci Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk
- 1 warsztat 125 zł. (po 16.02.2018 r. - 140 zł.)
- 2 warsztaty 240 zł. (po 16.02.2018 r.- 270 zł.)
- 3 warsztaty 350 zł. (po 16.02.2018 r. - 370 zł.)
● osoby spoza studia
- 1 warsztat 130 zł. (po 16.02.2018 r. - 145 zł.)
- 2 warsztaty 250 zł. (po 16.02.2018 r. - 280 zł.)
- 3 warsztaty 360 zł. (po 16.02.2018 r.. - 380 zł.)
osoby, które w przeciągu 2 tygodni od zapisu nie zapłacą zadatek w wysokości 50% wartości warsztatów będą usuwane z listy. Całą kwotę za warsztaty należy uiścić najpóźniej tydzień przed warsztatami (czytaj 18.03.2018).
W przypadku rezygnacji zadatek nie będzie zwracany.
W przypadku kiedy osoba zapłaciła za warsztaty i nie pojawi się na warsztatach powinna znaleźć zastępstwo i poinformować o tym organizatora. Pieniądze za nie pojawienie się na warsztatach nie są zwracane.
PŁATNOŚĆ:
● osobiście w Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk
● przelewem - w celu uzyskania nr konta proszę o kontakt:
- email: magdalenaslusarczyk87@gmail.com
- profil na fb https://www.facebook.com/cocoonpoledance/
w tytule przelewu wpisujemy imię nazwisko, wybrany warsztat, KLAUDIA NOWAK oraz nr tel.
INFORMACJĘ:
Magdalena Ślusarczyk
Cocoon Pole Dance Academy Magdalena Ślusarczyk
tel. 508 079 955
e-mail: magdalenaslusarczyk87@gmail.com
profil fb www.facebook.pl/COCOONPOLEDANCE
-
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.