phantom354 Napisano 6 Października 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 6 Października 2014 Witam Mam 2 kg takiej odżywki . Może ktoś ją brał ? co ona daje ? i czy wogole warto ją brać . Trenuje sw ponad miesiąc Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
zelq Napisano 6 Października 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 6 Października 2014 Z tego co widzę to bardzo słabe białko, ale skoro już je masz to śmiało wcinaj Jedz je według braków w diecie, lub po prostu dwa razy dziennie. Rano 40g i pó¼niej najlepiej po treningu 40g. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.