phantom354 Posted October 6, 2014 Report Share Posted October 6, 2014 Witam Mam 2 kg takiej odżywki . Może ktoś ją brał ? co ona daje ? i czy wogole warto ją brać . Trenuje sw ponad miesiąc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zelq Posted October 6, 2014 Report Share Posted October 6, 2014 Z tego co widzę to bardzo słabe białko, ale skoro już je masz to śmiało wcinaj Jedz je według braków w diecie, lub po prostu dwa razy dziennie. Rano 40g i pó¼niej najlepiej po treningu 40g. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.