Banan Napisano 7 Sierpnia 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 7 Sierpnia 2013 Side to Side PushUps Pompki robione od jednej dłoni do drugiej. Są trudniejsze, bo ramiona są bardziej obciążane. Odmiana Wide PushUps. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.