Skocz do zawartości
Workout Athletes

tedzio12

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    1 692
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez tedzio12

  1. tedzio12

    Dzień Brzuszków

    U mnie słabo :D ten weekend mi nie wypalił ;p -Brzuszki tradycyjne - 240 -Brzuszki z nogami podniesiony do kąta prostego - 100 -Podnoszenie prostych nóg leżąc - 150 -Podnoszenie prostych nóg do drążka - 60 RAZEM: 550
  2. tedzio12

    Witam:)

    Nie mamy serca nikogo usuwać Nie jesteś jedyną osobą bardziej doświadczoną życiowo Złoz podanie o plan treningowy i do pracy!
  3. tedzio12

    Trening na ręcznikach

    Tak, przewiesić przez drążek i trzymaj się na ko?cach , ewentualnie gdzieś wyżej żeby ci było wygodnie
×
×
  • Dodaj nową pozycję...