tedzio12

4743

Po nazwie wnioskuje ze stosujesz kreatynke :D Jabłczan czy mono? Ja w takim wieku bym nie zaczął Tak czy inaczej witamy na pokładzie!

Nożna :D na hali czy na zielonym? :D

Ok postaram się dziś zrobić focisze A wstawie na pcozątku grudnia Siwa no nie bardzo chyba xDD Chcialem na poczatku pazdziernika ale czuje ze mi to nie wyjdzie :D haha narazie moze cos powalcze Mekso dzis dopiero sprubuje smaku więc napiszę :D

Sciagnalem Wg mnie jest dobrze :D Jak na 1 sniadanie to jesz sporo :D

Heh, wyobraz sobie ze kupiłem xDD Moze jestem staroswiecki ale zawsze cos kupuje na urodziny xDDDDD I tak staram sie wziąć za siebie bo studia mi chyba nie wypalą xD a tak to bd miał chociaż ciało :D trzymajcie kciuki! Na pcozatku grudnia się pokaże :D

Zrob cos zeby nie trzeba bylo pobierać :D tylko dalo sie obejrzec :D

4737

No mam nadzieje, że opiszę Duży nacisk będę kładł na ryż :D Nie wiem czy przybiorę duzo masy, wiem ze sily na pewno przybędzie

4710

Oj mam nadzieje :D do grudnia chcę zrobić jak najwięcej dlatego tez zaczynam dietke i ostry wycisk!

Ok to zaczynam! :D Na suplementy wydałem 150 zł, wystarczą na cykl szesciotygodniowy. Dostałem jakieś 20 zł zniżki oraz darmową koszulkę. Dynloth pewnie będzie wiedzial bardziej o co chodzi :D Koszulka Atleta "Perfect Day" :D Interesowal mnie jabłczan kreatyny, jednak dostałem cytrynian MUTANT Creakong Creatine Jest to proszek troszke tanszy od jablczanu a rownie skuteczny. Do tego carbo CARBOMAX z Activlab ;p Dodatkowo STAMINA BOOSTER z Activlaba. I witaminki

4708

Chcsz zebym podał nazwy itd?xD dokladnie opisać?

4705

4701

Ooo juz po urodzinkach :D Nie wypiłem duzo i jestem zadowolony Od jutra cykl! juz sie doczkac nie mogę :DD

4699

4613

Wszystko będę opisywał ;p

U mnie to samo :D Cudowne sloneckzo ;p

4609

4607

4605

4603