Turkles

Zmniejszyłem do 2 minut, i ćwiczenia robię szybszym tempem. Teraz mój plan wygląda tak Co teraz myślicie?

#mcfinn więc uważasz, że basen jako Aero to zły pomysł?

wpadłem na pomysł taki, że zrezygnowałem z treningu w czwartek. Biegać będę we wtorki i czwartki a w niedziele na basenik Jak myslisz?

podbijam.

8867

Hej dawno mnie tutaj nie było. :D Mam pytanie odnoście planu ułożonego przeze mnie. Chciałbym zacząć robić już rze?bę, bo do mojego wzrostu zbyt duże mięśnie nie wyglądają moim zdaniem ok :D Jakie ćwiczenia powinienem zmienić, jakie dodać, jak intensywnie ćwiczyć. To mój plan: Jak myślicie lepiej jest biegać czy chodzić na basen? Pozdrawiam, Turkles

¦wietny pomysł ! jestem jak najbardziej za :D Jak będziesz coś działać, to dawaj znać

Dooobry zawodnik!

Filip :DHi5 !

Mistrzowskie :D Piękne umiejętności! Gratulacje !

Siema jeszcze raz ;D

Witaj

SkyWay odwiedzisz nas :D Trzeba się umówić na jakiś wspólny trening :D

~SkyWay Jestem jak najbardziej za ;D

Dooobry! :D ciekawe jak długo już ćwiczy