Wida

Cześć Po trening wysyłam Cię tu: http://www.uliczny-trening.pl/forum/viewthread.php?thread_id=69 Jak będziesz systematycznie ćwiczył to będziesz lepiej wyglądał. A aby polepszyć efekty to musisz stosować dietę. Pierwszy krok masz już za sobą.. Zacząłeś ćwiczyć, a bardziej myśleć o ćwiczeniu. Spodoba Ci się

MuscleUp Diesel czy Bena?

Black, Chrześcija?stwo czy Islam?

1483

Z bliska prezentuje się tak: omm.. coś małe okienka. Okej to łapcie link :Dhttp://pokazywarka.pl/nhu041/

Pozytywnie max ;D Jest oblegany. Generalnie to zapoczątkowaliśmy tym naszym placem coś nowego Ludzie zatrzymują się i patrzą co to jest A ćwiczy się świetnie.

Dzisiaj był taki oficjalny 1szy trening :D Sorry ale głupio wyszło z tymi zdjęciami, bo kumpel robił i coś mu się nie śpieszy wysłać więc chwile musicie poczekać

Zaraz wstawię zdjęcia tylko je porobię, bo wczoraj już za ciemno było :D Brat to załatwia, jak wróci do domu to się go zapytam ;D

Cześć Biegałeś zawodowo? Jakieś maratony? :D

To zwracam honor Słyszałem kiedyś, że gdzieś tak jest.. Może "tekłondo" Noo pasowanie jest mega.. Każdy z pasa w plecy.. Ale w tym momencie się bólu nie czuje :D

Właśnie sko?czyliśmy nasz przydomowy plac. Zaraz porobię zdjęcia A ten konkretny to dlatego, że niby te atesty tyle kosztują, ale nie wiem tak nam wycenił typek z firmy co robią właśnie takie place :D A co do młodzieży to dużo nas ćwiczy na siłkach itd. Jest też dużo z młodzieży, że tak powiem.. Marginesu.. ćpanie, picie itd. Miejmy nadzieję, że małolatom się to spodoba i wybiorą lepszą drogę :D

My dla siebie, u mnie na działce robimy plac za ok. 400zł. Dwa drążki i do dipów. Stopniowo będziemy poszerzać o jakieś ławeczki do pompek czy coś tego typu. A ten plac co chcemy aby nam gmina zrobiła to za ok. 30000 zł. I raczej nam zrobią bo mamy, że tak powiem "plecy" w gminie Jakiś radny z Wrocławia nam napisał petycje tak profesjonalnie i teraz zobaczymy jak to się dalej potoczy. :D Jak by wyszło to zapraszam na otwarcie :P

Tak nam tłumaczył, ale nie ćwiczył w klubie tylko z ojcem. Jego ojciec miał jakieś zawodowe walki za sobą Pewnie za komuny. Nie chcę Cię skłamać, ale 6 lat min. Wiesz to zależy od postępów. Niby w innych Sztukach Walki typu karate wystarczy zdać jakiś test i dać sianko.. Tak słyszałem. A w BJJ trzeba ciężko i starannie pracować 1,5 roku (niekiedy dłużej lub krócej) żeby dostać następny pas.

no to ja tak właśnie się teraz czuję Ok idę trochę odespać bo jutro rano.. A no właśnie nie pochwaliłem się.. Z kumplami robimy sobie takie przydomowe drążki. I jutro rano właśnie chcemy je postawić. Jak się uda to wstawię gdzieś zdjęcie. A tymczasem Miłej nocy! :D

No jest biały, niebieski, purpura, brąz i czarny Pó?niej czerwony, ale to seniorzy coś ok 40 lat. <-- Chyba ;s Generalnie to ja lubię używać nóg, i ten boks to tak bardziej dlatego, że kumpel 6 lat ćwiczył i nas uczył. A sparingi to i tak przeważnie podchodziły pod MMA. :D

Cześć Nie mam pojęcia, ale mówi, że dla zdrowia. (Pewnie w żartach). Wiesz jak to jest 3h turlania się i to jeszcze co niektórzy to "spinerzy", człowiek wyko?czony i taką małą szklankę piwa (150-200) się wypiję to od razu lepiej tak jakoś "na duchu" :D

No to ja też się wypowiem: Trenuje BJJ 4x w tygodniu (ok 8 miesięcy) --> tak mam biały pas ;s Z BJJ czasami łącze MMA. I 2 lata w szkole miałem techniki Samoobrony, a raczej nazwałbym to Modern Jiu Jitsu. No i wiadomo nie obyło się bez treningów z kumplami.. Ale nie zwykłe trzaskanie po twarzy tylko typowe treningi np. boksu

No to są wyko?czeniówki. Już na takie ostateczne "dobicie" przeciwnika :D Ja gustuje bardziej w walce na pkt. staram się nie ko?czyć od razu tylko trochę poturlać, przetoczyć itd. Ale przyznam do tego jest potrzebna siła.. Nogi i ręce.. No i wiadomo brzuch przy skręcaniu się. Wstyd się przyznać, ale kiedyś grałem w piłkę i dzięki temu mam trochę siły w nogach ;d Jest to spory plus w walce ze słoniami :D PS. Właśnie pije szklaneczke piwka (zalecane przez trenera) po 3 godzinnym treningu Pozdrawiam.

Zależy jaka technika są łatwe i są mega trudne :D BJJ to świetna sprawa, niektórzy porównują je do szachów tylko, że na macie.. Trzeba myśleć no i być zwinnym jeżeli chce się wygrywać (bynajmniej w moim wypadku gdzie ważąc 60 kg walczę z 85+). Wiadomo, że niektórzy preferują walkę "złap i ściśnij", ale to nie na tym polega ;P Ja ćwiczę ok 8-9 miesięcy z tym, że miałem 1,5 miesięczną przerwę.. (MATURA). Zachęcam do trenowania :D

Cześć jestem Kamil, mam 18 lat. Zawsze chciałem się tak fajnie technicznie podciągać no i dlatego się zainteresowałem StreetWorkout'em. Dodatkowo 4-5 razy w tygodniu trenuję Brazylijskie Jiu Jitsu. Mieszkam w małej miejscowości w okolicach Ostrowa Wlkp. A właśnie.. wraz ze znajomymi zebraliśmy podpisy i daliśmy petycję do gminy z prośbą o wybudowanie parku do SW :D We Wrześniu będzie rada i się okażę. Radni trzymają naszą stronę.. Może się uda Pozdrawiam.