Wiola88

Postaram się już to ogarniać powoli na treningach

No mi się to bardzo podoba, dlatego męczę to na treningach min., dzisiaj. A przyznam, że front lever'a nie próbowałam robić.

Dokładnie tak

Patrząc na to z boku, wydaje się być banalne, ale w rzeczywistości - bynajmniej dla mnie na chwilę obecną, to wyższa szkoła jazdy, hehe.

Również bardzo chętnie wykonam te ćwiczenia!

Witaj w drużynie! Dużo wytrwałości i motywacji życzę!

Witaj :D Kolejna osoba w Naszym gronie - super!

Miałam okazję robić A6W - co prawda niedługo, ale różnicę na brzuchu zdecydowanie widziałam, jednak zastanawia mnie jedna rzecz typu: czy jest ona tak szkodliwa na kręgosłup, jak to można wyczytać na forach. Fakt, faktem są plecy naprężone, szczególnie w odcinku lęd?wiowym, ale wydaje mi się, że wszystko zależy od tego, jak się podejdzie do sprawy i poprawności wykonywania tych ćwicze?. No i oczywiście podłoża, na którym się je wykonuje.

Treningi są ustalone na stałe. Były przez cały tydzie?, ale ze względu na fakt, że ja i moich dwóch kolegów (prowokatorów całego zamieszania, czyli tych na których wszystko spoczywa) jesteśmy osobami ciężko pracującymi harmonogram zmienił się, jak na razie do stopnia: poniedziałek,piątek - wolne, wtorek, środa, czwartek, sobota, niedziela - trening. Czasem zdarza się, że wyjątkowo (do tej pory zdarzył się raz) sobota jest wolna.

Co do przedziału wiekowego, no to ciężko teraz określić, gdyż grupa jest ruchoma tak, jak wcześniej wspomniałam... Ale myślę, że tak 17 - 29 z czego ja i kolega jesteśmy najstarsi, hehe. :P Dziewczyny też czasem wpadają na treningi, ale wiadomo - różnie to bywa. Wczoraj na treningu byłam jedna, jedyna także trzeba było dorównać chłopakom, co nawet nie?le wyszło. Grupa istnieje od ośmiu miesięcy, ja natomiast dopiero zaczęłam tak konkretnie trenować od niedawna, gdyż wcześniej nie pozwalała mi na to kontuzja, która fakt faktem była dość dawno, ale muszę wskoczyć w tryb pełnych obrotów. :) Dziękuję Wam tak w ogóle, za ciepłe przywitanie. :P Miło

Jak na razie niewiele... Ale z pewnością będą jakieś nagrywane i poinformuję o dacie otwarcia naszego placu do SW Może znajdzie się ktoś chętny, by się pojawić.

Zgadzam się z tym, że z ekipą zdecydowanie o wiele lepiej się pracuje :D @Bem: Staram się z siebie dawać wszystko :D Mam nadzieję, że w najbliższym czasie wrzucę jakieś zdjęcia z SW.

1591

Saper, witaj Co do Twoich zainteresowa?, to ja osobiście, też dużo śmigam na rowerze. W zeszłym roku udało mi się zdobyć dwa szczyty górskie. Także każda dyscyplina sportu ma w sobie coś, co sprawia, że z każdym dniem co raz bardziej nas pociąga i mamy tego ciągle mało!

Przyznam szczerze, że ta liczba jest ciągle ruchoma Ogółem, jak na razie będzie ok. 20 osób, natomiast przez okres wakacyjny wiadomo, z treningami bywa różnie. Dzisiaj była nas czwórka tylko, ale mimo to, nie przeszkadza nam ten fakt w ćwiczeniach - zawsze dajemy z siebie wszystko! A grupa nazywa się: Street Workout Tarnowskie Góry Tak po prostu o