normalnie masakra!!!!!!!!!!!!!! zrobiłem ten trening : http://vimeo.com/channels/471813/58416738 i byłem tak spocony i zjechany jak świnia normalnie prawie się poślizgnąłem na swoim pocie ale powiem Wam świetny ten trening i polecam każdemu ja bd go robił co drugi dzie? a w inne brzuszki:D no i byłem na wyborach :P