Trenn
-
Liczba zawartości
630 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Trenn
-
Staram się do 2-3 tygodnie zrobić sobie zdjęcie i ocenić zmiany
-
15 944
-
-
W życiu trzeba spróbować wielu rzeczy, niektóre działają ,niektóre nie. A jeżeli już poruszamy temat przedtreningówek to ktoś coś próbował (mówie tu o prawdziwych przedtreningówkach) ??
-
Mały, wino z colą też dobre , tanie , ale za to wychodzi tęcza. Jeżeli chodzi i whiskey bo tylko to piłem to jakoś rewelacji nie ma. Sama z lodem , albo z colą jeżeli mówimy tu o "whiskey" z tesco albo biedronki (lub innego bardziej budżetowego źródła)
-
U Ciebie już bliżej jak dalej, ja się wciąż katuje aby zrobić tuck planche
-
Na mnie to zadziałało odruchem wymiotnym po wypiciu całego tego specyfiku , podobnie się czułem po tabacie robionej na sprintach ....
-
15 933
-
Powoli wszyscy którzy chcą i mają zapał dojdą do planche:)
-
Merdano dzieki za wskazówki dotyczące techniki. Rzeczywiście miałem problem z przyciąganiem głowy do barków , teraz pamiętam o tym i staram się zachowywać dość dobrą technikę i jest już lepiej. Takie małe szczegóły a tak bardzo dużo robią.
-
Wszystko zależy czy mi się uda czy nie, mój rekord jak na razie to ok 8 sekund. Są próby gdy uda mi się ustać sekunde czy dwie a są próby gdy ustoję te 6,7 czy nawet wspomniane wcześniej 8 sekund.
-
Próbowaliście robić napój "przedtreningówke" z coli i kawy?
-
Sporadycznie, jak już to zero, light itp...
-
No to ja dziś na razie sobie 15-20 min prób HS zrobiłem, wieczorem pewnie też coś jeszcze wykombinuje. Miłego dnia
-
15 917
-
15 915
-
Oj szalejecie szalejecie
-
15 913
-
Podczas treningu HS wszystko idzie ładnie, nawet nie raz udaje mi sie ustac po kilka ładnych sekund aż w pewnym momencie bum i nie ustoję nawet sekundy do konca treningu
-
Jeżeli Ci to nie odpowiada to ukaż nam/mi jak mam/y się do Ciebie zwracać
-
Kebs raz w miesiącu to niebo w gębie
-
15 892
-
Maluszek coraz bardziej się rozkręca, ładnie ładnie aż strach co z niego wyrośnie za niedługo