Witajcie, od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie, a więc zadam je z czystej ciekawości. Mianowicie. Jak to jest u was z siłą "z" SW do siły na siłowni? Tzn, czy próbowaliście się na siłowni ćwicząc sam SW? Mam na myśli to, jak wam szło w ćwiczeniach na maszynach, ile braliście, powtórzenia, serie, maszyny. Np. poszliście sobie tak o zobaczyć jak wam pójdzie na siłce bez ćwiczenia na niej. Pozdrawiam.