Skocz do zawartości
Workout Athletes

[30/04-.01.05.2018] Warsztatowa majówka z gwiazdami pole dance


Dynloth
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

  • Administrator

Warsztatowa majówka z gwiazdami pole dance

26994273_1914914848522641_3078518078153519903_n.jpg

(Link do wydarzenia na FB)

 

Data: 30/04-.01.05.2018r.

Godzina: Od 11:00 do 22:00

Miejsce: ESENSAI Pole Dance Trójmiasto - Gdańsk, Grunwaldzka 489

Opis

Zapraszamy na warsztaty z gwiazdami pole dance!
Nauczyciele przylecą do nas z Rosji, Czech, Niemiec i Szwecji

A mianowicie będą to:
Kira Noire, Anastasia Mila, Anna Nikulina, Anna Valfsson, Mashu Lu

Czeka na Was prawdziwa uczta warsztatowa! Dla każdego coś miłego :D

Do wyboru triczki i combosy, rurka obrotowa czy mnóstwo exotic'owych zajęć.


Plan warsztatów:

poniedziałek 30.04
12.00-13.30 Kira „Crazy Russian Pole”
13.45-15.15 Kira „Spinning Pole”
15.30-17.00 Kira „Russian Exotic”
17.15-18.45 Anna Valfsson „Tricks and transition”
19.00-20.30 Anna Valfsson „For the love of movement’

wtorek 1.05
11.00-12.30 Anastasia Mila „Exo Frame”
12.45-14.15 Anastasia Mila „Exotic Classic”
14.30-16.00 Anna Nikulina „Exotic”
16.15-17.45 Anna Nikulina „Tricks and Combos”
16.15-17.45 Anastasia Mila „Exotic Tricks”
18.00-19.30 Masha Lu „Exotic”


Ceny:

Warsztaty z Kirą:
330zł - 1 warsztat
630zł - 2 warsztaty
900zł - 3 warsztaty

Warsztaty z Anastasią:
230zł - 1 warsztat
430zł - 2 warsztaty
600zl - 3 warsztaty

Warsztaty z Anna Nikuliną:
280zł - 1 warsztat
500zl - 2 warsztaty

Warsztaty z Anna Valfsson:
290zł - 1 warsztat
540zł - 2 warsztaty

Warsztaty z Mashą Lu:
200zł - 1 warsztat

Wszystkie warsztaty trwają 90min!
Na każdym warsztacie obowiązuje 1 osoba do 1 rurki!

Zarezerwuj sobie miejsce już dziś!
Liczba miejsc ograniczona!

Zapisy: poledance@esensai.pl
w treści: imie i nazwisko, tel, wybrane zajecia




Opisy zajęć:
Kira Noire
workshops:
1. Crazy Russian Pole (90 min) 
This class is focused on the original and extremal transitions, flips and flights on the pole. We will learn the signature drops and tricks combos. Specific details of the execution of the dynamic elements, and the way how you can improve the technique, such as speed, wideness. 
Level: intermediate and advance
2. Spinning pole (90 min) 
This class is about beautiful tricks, spins and transitions on spinning pole, some of them are possible only on spinning, some of them just looks nicer during a spin.. We will learn how to use the dynamic and rotation, how to run the speed, how to climb beautifully and make a nice combos. 
Level: intermediate and advance
3. Russian exotic pole (90 min) 
On this workshop we will dance my signature choreography on heels. This is a mixture of fluidity, hand work, floor work,musical and emotional expression. And the most important is a searching a women inside of ourselves. 
Level: open to all


Anastasia Mila
workshops:
1. Exo-Frame (90 min) 
Author’s stylisation of pole choreography. This class will let you expand the variety of dance elements from different dance styles and intervolve it to your Pole Choreo. 
Level: open to all
2. Exotic Classic (90 min) 
Floor work fluidity, interesting signature combos for classic exotic dance. Technic and details of execution for smooth transitions from one movement to another. 
Level: open to all
3. Exotic Pole Tricks (90 min) 
Mila’s favorite tricks, transitions and floor work combos on heels for exotic pole dance. 
Level: open to all


Anna Nikulina
workshops:
1. Tricks and combos (90min)
combinations and transitions useful for intermediate and advanced level.
2. Exotic (90min)
liquid dance transitions around pole, spiced up with jumps and body waves. 
Level: open to all


Anna Valfsson
workshops:
1 “Tricks and transitions” 90 min
This workshop is all about the pole and power. We will work with static pole and learn some unique hardcore combinations with power spins, beautiful dynamic combinations, drops, chinese pole elements and Anna’s signature tricks. 
Level: intermediate-advance
2 “For the love of movement” 90 min, 
This workshop is focused on fluidity of movement on static pole and combining pole with floor. It will start with warm-up floorwork and continue with rotation-combos/ spins on static pole. This workshop is all about being graceful, making things look easy and beautiful. 
Level: intermediate-advance


Masha Lu 
workshops:
1. Exotic Pole Choreo in Mashu Lu style
Level: open to all

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 0
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Popularne dni

Top użytkownicy w tym temacie

Dodane grafiki

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Przez Dynloth
      Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio)

       
      Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio) w Esensai
        7 maj:
      Godz. 13.30-15.00 BADASS EXOTIC
      Godz. 15.15-16.45 EXPERIMENTAL EXOTIC

      Cena:
      180zł - 1 warsztat 1,5h
      340zł - 2 warsztaty 3h (2x po 1,5h)

      Zapisy:
      W wiadomości prywatnej ->Esensai

      Opis zajęć:
      BADASS EXOTIC
      Hip-hop sound alert! This time with dynamic saucy choreography full of accents and spicy tricks. Show yourself off, ruin habitual patterns, have fun!
      Kneepads are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min

      EXPERIMENTAL EXOTIC
      Unique dance workshop by Sasha Romanova @sasha_romanova___.
      This class is about to go out exotic comfort zone and play with style, sound, unexpected transitions. Speed could be fast or slow, mood could be also different. Anyway be sure that 100% your dance skills will be boosted and curiosity - celebrated. Let’s experiment!
      Kneepads and covered shoulders are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min

      Zapraszamy!
       
×
×
  • Dodaj nową pozycję...