Skocz do zawartości
Workout Athletes

[16.02.2019] Warsztaty z Magdaleną Karasińską Flamingo Pole Dance Studio


WerDance
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

Warsztaty z Magdaleną Karasińską Flamingo Pole Dance Studio

49508049_374842273080088_8063736398852653056_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_eui2=AeFVEeqTDML3tbn9SOZh3N24KKf8UCdUsb3mTxtb2O5-IQ-M6K-e1vOWQTobwC4BMyeDfBAvJdA19DyEt_0HNfF7H1V51bj3BowndfbGxv19zw&_nc_ht=scontent.fktw1-1.fna&oh=a2aa752dd1dbf3f033e05a430e8263c6&oe=5CFB94C3

(Link do wydarzenia na FB)

 

Data: 16.02.2019r.

Godzina: 16.02.2019r. od 14:00 do 19:00 

Miejsce: Flamingo Pole Dance Studio, ul.Opolska 29, 55-011 Siechnice

OpisPodczas otwarcia naszej szkoły Flamingo Pole Dance Studio odbędą się warsztaty z Magdaleną Karasińską!

Magdalena Karasińska - Tancerka, choreograf, dyplomowany instruktor tańca oraz pole dance a także Pani Inżynier. Tańcem zajmuje się od 6 roku życia. Tancerka z 7-letnim doświadczeniem w tańcu towarzyskim. Od 2013 roku prowadzi zajęcia w różnych grupach wiekowych, z tańca towarzyskiego, ladies latino, sexy dance ,pole dance, exotic pole oraz stretching. Magda jest również profesjonalną tancerką i uczestniczy w wielu pokazach, koncertach i eventach. W 2014 roku rozpoczęła swoją przygodę z Pole Dance, który stał się istotnym dodatkiem do zestawu tanecznych i sportowych pasji. Mogliśmy ją obejrzeć wraz z dziewcyznami z Red Heels Dance w półfinale 11 edycji MAM TALENT.

OSIĄGNIĘCIA Pole Dance:
Wicemistrzyni Polski IPSF Artistic Pole , kat. Profesjonalistki Seniorki,Katowice 2018
I -miejsce Vertical Fit Championship, kat. Pole Story Elite, Warszawa 2018
III-miejsce Vertical Fit Championship, kat. Pole Story Elite, Wrocław 2017
II-miejsce Pole Art Experience, kat.Professional, Opole .2017
II-miejsce Vertical Fit Championship, kat. Pole Story Elite, Wrocław 2016
IV-miejsce Exotic Show Fit Weekend, Kielce 2016
Vice Miss Duende Dance Studio, Warszawa 2015

BLOK I – 14:00-15:30

1.POLE CHOREO– warsztat dla początkujących, ale też dla tych, które zawsze chciały spróbować bardziej artystycznej strony pole dance, a nigdy nie było do tego okazji. Na tym warsztacie skupimy się na wydobyciu Twojej kobiecości.
Poziom: PODSTAWOWY
Co ze sobą zabrać?
Ochraniacze na kolana + Tańczymy bez butów.

Warsztat: 1,5h
Cena: 100zł/os
6 wolnych miejsc


BLOK II – 15:45 – 17:15

2.SPLITS ON THE POLE- warsztat dla wielbicieli rurkowych szpagatów na poziomie min. Średniozaawansowanym (wymagane figury: gemini, scorpio, butterfly, superman, cupid, release knee, revearse grab). Na tym warsztacie nauczysz się szpagatów na rurce w każdej możliwej postaci.
Co ze sobą zabrać?
Obowiązkowo: długie legginsy( na rozgrzewke) +strój do pole dance + otwarte serducho na nowe figury ♥

Warsztat: 1,5h
Cena: 110zł/os
6 wolnych miejsc

BLOK III – 17:30 – 18:45

3. STRETCH IT - SZNURKI + SZPAGATY. Czyli wszystko czego potrzebuje każda pole dancerka! Podczas tego warsztatu znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań dotyczących stretchingu m.in: Co nam daje rozciąganie? Jak należy się prawidłowo i efektywnie rozciągać? Skąd mam wiedzieć jak długo i jak często się rozciągać? Poznasz zarówno ćwiczenia statyczne i dynamiczne(dowiesz się kiedy wykonujemy które), indywidualne i w parach. Warsztat skierowany jest dla osób, którym zależy na pogłębieniu swoich gibkościowych umiejętności.
Poziom: Open (dla każdego)
Co ze sobą zabrać?
Obowiązkowo: długie legginsy + ciepłe skarpety + ciepła bluza

Warsztat: 1,5h
Cena: 100zł/os
10 wolnych miejsc

Prosimy o zgłoszenia emailowe na flamingopoledancestudio@gmail.com lub przez nasz fanpage w wiadomości prywatnej
Imię i nazwisko, rodzaj wybranych warsztatów.
Wpłaty (10 dni od momentu zapisu).
Konto: 69 1050 1490 1000 0091 3867 7480

Edytowane przez WerDance
  • Lubię to 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 0
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Popularne dni

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Przez Admin PD
      Nazwa figury: Budda
      Osoba ze zdjęcia: Wiktoria Wosińska
      Poziom Trudności:  2/5
      Miejsce wykonania figury: Riri Pole Dance Studio 
       
      Wiktoria dodatkowo prowadzi kanał na YouTube, gdzie nagrywa poradniki. Zapraszamy: YouTube
    • Przez Admin PD
      Nazwa figury: Side Bow and Arrow / Łucznik
      Osoba ze zdjęcia: Katherine90_pl
       
       
       
    • Przez Fjuku666
      Nazwa figury: Syrenka / Pozytywka 
      Osoba ze zdjęcia: Paulina Fiuk (Fjuku)
      Poziom Trudności:  2/5
      Miejsce wykonania figury: POLE STAR ACADEMY
       
       
      Zdjęcie autorstwa:

    • Przez Dynloth
      Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio)

       
      Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio) w Esensai
        7 maj:
      Godz. 13.30-15.00 BADASS EXOTIC
      Godz. 15.15-16.45 EXPERIMENTAL EXOTIC

      Cena:
      180zł - 1 warsztat 1,5h
      340zł - 2 warsztaty 3h (2x po 1,5h)

      Zapisy:
      W wiadomości prywatnej ->Esensai

      Opis zajęć:
      BADASS EXOTIC
      Hip-hop sound alert! This time with dynamic saucy choreography full of accents and spicy tricks. Show yourself off, ruin habitual patterns, have fun!
      Kneepads are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min

      EXPERIMENTAL EXOTIC
      Unique dance workshop by Sasha Romanova @sasha_romanova___.
      This class is about to go out exotic comfort zone and play with style, sound, unexpected transitions. Speed could be fast or slow, mood could be also different. Anyway be sure that 100% your dance skills will be boosted and curiosity - celebrated. Let’s experiment!
      Kneepads and covered shoulders are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min

      Zapraszamy!
       
    • Przez Admin PD
      Nazwa figury: Russian Layback One Leg Variation
      Osoba ze zdjęcia: Wiktoria Wosińska
      Poziom Trudności:  4/5
      Miejsce wykonania figury: Strefa Fitness w Tychach 
       
      Wiktoria dodatkowo prowadzi kanał na YouTube, gdzie nagrywa poradniki. Zapraszamy: YouTube
×
×
  • Dodaj nową pozycję...