Skocz do zawartości
Workout Athletes

SkyWay

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    2 032
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    9

Zawartość dodana przez SkyWay

  1. SkyWay

    Wakacje 2015!!

    a nie pasuje ludziom wyjazd na dłużej? :D mi jest obojętne ale jak już przejadę całą polske wzdłuż i wszerz (nie wiem jak ortografia xD) to bym dłużej został :D
  2. SkyWay

    Wakacje 2015!!

    No ale Piet cały dzien nie bedziesz cwiczył bo się zajedziesz :D ja też zapytam koleżanki czy by nie jechała :D i ten nooo może na dłużej jak już jedziemy to tak z tydzieñ a nie 3 dni już jaieś wakacje z tego zrobić takie wspólne :D mały obóz sportowy :D
  3. SkyWay

    Wakacje 2015!!

    No to kiedy ten wyjazd się szykuje? Z jakiego miejsca planujecie jechać, żeby wszyscy razem jechali no i jeszcze najważniejsze gdzie jedziemy? ;D ja jestem chętny tylko, żebym nie miał w tym czasie praktyk :D Jeszcze może brata zabiorę :D dajcie jakieś info o tym wszystkim :D
  4. Ja wbijam z użytkownikiem Lukas98 (brat) więc już będzie nas 2 teraz trzeba trochę zrobić szumu na forum o tym zlocie i pojawi się więcej osób
  5. SkyWay

    Wakacje 2015!!

    Dynloth ja się łapię na jakiś wyjazd teraz to nic mnie nie ogranicza (dziewczyna) więc mogę je¼dzić gdzie tylko się chce to gdzie jedziemy?
  6. Teraz nie dam rady bo sesja się zbliża no i przez ostatnie sytuacje sercowe muszę trochę poprawić ocenki na uczelni ale w Rzeszowie na pewno się pokaże Mam nadzieję, że się spotkamy i będzie niezła zabawa na drążkach
  7. Dzisiaj zaczyna się 2 tydz po powrocie i nie jest zle masa spadla ale sily jeszcze sa ;D musze sie wyrobic na zawody w sierpniu ;D
  8. Dzisiejszy trening to masakra zrobiłem klatkę + triceps + abs triceps tak spompowany ze talerz z jedzeniem ciezko bylo podniesc nie wiem jak mogłem nie ćwiczyć przez miesiąc coś mi się wydaję, ze szybciej dojdę do formy szamka była ta co zawsze po treningu a teraz ko?czenie projekciku
  9. No właśnie wróciłem do treningów i już widzę, że to co ostatnio było to mnie zmieniło Mam nadzieję, że powrót będzie szybki i szybko przyjdą efekty w technikach dzięki!
  10. Dziś trening 12 minut na spalanie bo na więcej nie wystarczyło czasu nie?le się zmęczyłem i mam nadzieję, że tkanka tłuszczowa zejdzie w dół
  11. Ja wolę po 2 posiłkach bo właśnie rano nie mam siły ćwiczyć a samo śniadanie to jakoś nie daje mi energii :D
  12. To dzisiaj pograłem trochę w piłkę i pó?niej nie miałem siły na trening zrobiłem jedną serią na plecy 3 na abs i 1 na core jutro nadrobię to czego dziś nie zrobiłem diety się trzymam więc do wakacji może coś nadrobię
  13. No i dzisiaj trening Planche i HS słabo było no ale powroty są ciężkie i trzeba dalej próbować teraz szamka tu?czyk makaron i jajka
  14. Dzisiaj rypnąłem trening TRICEPS+BICEPS+BARKI+NOGI obniżyłem o jedną serie bo nie dawałem rady ale było dobrze Od następnego tygodnia robię pełne serie :D Teraz szamka kurczak ryż i warzywa
×
×
  • Dodaj nową pozycję...