Brzuch wymęczony :D
Jutro zakwasy gwarantowane ;D
Ostatni ćwiczenie czyli DF już opornie szło ale zrobione :D
Teraz kura po treningu i wracam do modelowania ;D
Tak ma być :D czerwona klatka to oznaka, że trening udany :D
Dzisiaj zobaczymy czy brzuch będzie czerwony :D
Spróbuje też zrobić szybko trening i na 100 % ;D
No to dziś Klatka i tricek :D
Trening zrobiony bardzo szybko a klatka ostro napompowana :D
Ale jestem zadowolony z treningu :D
Praca inżynierska już oprawiona :D teraz tylko szykowanie do obrony :D
Dobry dzień dzisiaj :D
I tak nie wyszedł mi wczorajszy odpoczynek :D o 2 w nocy zrobiłem sobie trening stania na 1 ręku :D
Już powoli łapię o co w tym chodzi :D może za miesiąc się naucze :D