Jak sie uprzesz to tak jak ScyTher napisal, mozna zrobic i tu i tu. No ale jednak troche prawdy w tym jest ze silownia to miejsce gdzie stajesz sie "wiekszym" :]
Osobiscie nie mialem zadnej powaznej kontuzji ale znalazlem filmik na necie ktorym chce sie podzielic
wyglada nieciekawie, nie chcialbym doznac czegos podobnego :/
jesli w wiekszosci to woda i mowisz ze dalej chudniesz to ja bym sie trzymal masy:P na redukcje bedzie czas, woda szybko schodzi:P a wysuszone 35 w lapie czesto lepiej wyglada niz zalana 40:D