Skocz do zawartości
Workout Athletes

Siwa

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    2 104
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    1

Zawartość dodana przez Siwa

  1. Siwa

    Wakacje 2015!!

    Dobra, dziś idę do pracy na drugą zmianę i paczę na wolne i co da się wykombinować :P
  2. Siwa

    Wakacje 2015!!

    Nie, mój hymn sprzed kilku lat xD to jaka data ostatecznie? Ja Wam dam odpowied? do niedzieli. Bo będzie już nowy grafik i powinno być wszystko jasne. ;D
  3. Możesz kupić, bo to jest dobra. jednak jakbyś kupił jabłczan to być nie nabrał tyle wody. Chyba, że Ci to nie przeszkadza :Dhttp://www.expert-suple.pl/budowa-masy-miesniowej/kreatyny/trec-cm3-detail.html np taki. Chyba najpopularniejszy jabłczan na rynku.
  4. Z okazji deszczu było cardio domowe. @kosus910 wrzucił pod zdjęciem link, faktycznie zajebista sprawa, polecam nawet dla sprawdzenia własnej wytrzymałości, na pewno spala więcej kcal niż moje biegi. Dobra alternatywa przy niepogodzie ;-) http://vimeo.com/channels/471813/58416738 Mokra jak świnia :D
  5. Jeszcze kreatyny brakuje do zestawu :D
  6. Siwa

    Wakacje 2015!!

    Do Katowic mam połowę drogi jak nad morze, to bez sensu ;-) Nic nie obiecuję. Jutro sprawdzę te terminy urlopów i się odezwę
  7. Siwa

    Wakacje 2015!!

    A Wy skąd w ogóle jedziecie, bo ja stąd http://scr.hu/0odl/y2vpn xD Muszę zobaczyć jak dziewczyny urlopy pobrały, bo ja jako że pracuję na zlecenie muszę wziąć urlop nie kiedy mi się podoba, a kiedy zostanie wolny termin ;/
  8. Skromnie Peugeocika 206 ;-)
  9. Skromnie Peugeocika 206 ;-)
  10. Storczyk i czekolada na prezent :D A na pół etatu nie ma mowy, bo nigdy na auto nie uzbieram :D Trzeba sobie radzić ;D
  11. Sorki za nieobecność, ostatnimi czasy miałam 12h w pracy, a wczoraj 10 i już nie dałam rady :E Dziś na szczęście wolne. Trening bedzie na 110%. Smutne to jest, że człowiek jest tak uzależniony od pracy. ;/ Praca powinna być "dodatkiem" do dnia. Idziesz na 6 h, wracasz o 12 i masz dzie? dla siebie, a nie na odwrót Zmieniając temat, to przestałam liczyć kcal i redukcja lepiej mi idzie niż z liczeniem :D Na wadze niby tyle samo, ale widzę po sobie, że jakby trochę mniej ;D Idę po prezent dla Mamy
×
×
  • Dodaj nową pozycję...