Skocz do zawartości
Workout Athletes

Kapitan Pow3r

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    2 317
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    3

Zawartość dodana przez Kapitan Pow3r

  1. Ho, chciałbym żeby mi się też taka sytuacja przytrafiła jak tobie bo Backa umiem xD
  2. Powinieneś wziąć urlop,zmęczenie psychiczne jak widać nie zawsze przejawia się w fizyczne :D Czekam na nową propozycję Twojego planu :D
  3. Kapitan Pow3r

    Siemanko:-)

    Oczywiście,Witaj!
  4. Skąd wiesz że jak na małpę ? Jakby mnie to spotkało to bym zapytał co o tym sądzi,tak myślę :D
  5. Front lever full 3x 3s bent arm planche pompki 3x 5 Back lever wznosy nóg 2x 5 DF 3x3 adv tuck fl rows 5x5 + godzinka freestyle Z ciekawszych rzeczy to udało mi się zrobić wznos prostych nóg do drążka trzymając się 1 ręką a nie dwoma :D btw. jak ćwiczyłem to jakieś 3 całkiem fajne dziewczyny usiadły na ławce jakieś 20m ode mnie i się patrzały przez cały czas, pewnie dla tego że ćwiczyłem bez koszulki XD
  6. Kapitan Pow3r

    KONKURS 2014r

    Ja jutro jak będzie pogoda to pójdę nagrać jakieś testowe choreografie :D
×
×
  • Dodaj nową pozycję...