Tiger

Dzisiaj akurat leg day :D Zobaczymy jak to będzie :D

18 947

Dawno mnie nie było bo nauki dużo więc brakowało czasu na forum :D Ale treningów oczywiście nie odpuszczałem( no poza jednym bo cały dzień w pracy byłem) Kontuzja karku wyleczona, ale wczoraj nabawiłem się chyba kolejnej xD Jak pech to pech :D Nie no muszę przyznać, że z powodu nauki trening był trochę na szybko robiony i trochę słabo się przyłożyłem do rozgrzewki. A mianowicie przy próbach FL coś mnie zaczęło boleć pod lewą łopatką. nie jest to stały ból, tylko odczuwam go przy FL i HS plus trochę przy podciąganiu :P

Witamy :D

Galaxy S6 (galaktyki forever <3) Praca dzienna czy nocna?

18 945

Taki mały news z treningów :D Wczoraj przy staniu na głowie coś mi przeskoczyło w karku i boli jak ruszam głową :/ Myśle jednak że to nic poważnego bo dzisiaj jest już lepiej :D

18 921

Robię sobie piramidkę z Endomondo :D

Chyba się jutro zaopatrzę w takie cudeńko :D

Bardzo smutne. I pomyśleć, że człowiek czasem wymyśla sobie jakieś bzdurne problemy i wymówki tak na prawdę nie wiedząc co to prawdziwe problemy.

Mój kolega ze studiów podjął się biegu charytatywnego na rzecz Ani Garncarz , która w wyniku ciężkiej choroby nowotworowej straciła prawą nóżkę. Poniżej umieszczam filmik promujący tą akcje, dobrze by było gdyby trafił do jak największej liczby osób bo każda złotówka się liczy. Wysyłajcie znajomym, udostępniajcie, dzięki

Znając Ciebie to zapewne odpłynęłaś w objęcia ciężkich, a wręcz morderczych treningów ^^

Jak Ci idzie ćwiczenie z kółkiem? :D Daje ładnie w brzuch? Bo zastanawiam się nad kupnem :D

Dzięki karamba ale do sylwetki którą sobie wymarzyłem jeszcze daleka droga :D Co do treningów: Piątkowy trening bardzo udany o czym świadczą zakwasy przez cały weekend :D Wczoraj zacząłem sobie biegać metodą interwałową. Wcześniej nie próbowałem tej metody i powiem wam, że bardzo mi się spodobała, dobry wycisk :D Zaczynam regularnie biegać imam nadzieję, że tym razem obędzie się bez żadnych przeszkód :D Z dzisiejszy trening ciężko się było zabrać przez zmęczenie i ból pleców, ale wziąłem się w garść i dałem radę :D Piona! :D

W takich tematach zawsze trzeba uważać :D A co do drugiego sezonu to jak dla mnie chyba najlepszy :D Deathstroke wymiata :D

18 894

Oj ciekawie jest :D Gralu też myślałem nad tym rozwiązaniem ligi, ale teraz się zastanawiam czy nie uda mu się jeszcze jakoś wykręcić w czasie treningu na "głowę demona" :D

Albo na melanżu :D

Tak :D Jeszcze mnie nawiedzają, szkoda tylko że coraz rzadziej :D

18 883

No zobaczymy jak to będzie dzisiaj :D Ale jestem dobrej myśli :D PS: Nie ma to jak ostre zakwasy na klacie ^^

18 879

Nadrabiaj nadrabiaj bo dużo się dzieje :D

Wszystko pamiętam :D Strasznie dożo wypiłem, ale dużo się ruszałem i to mnie uratowało :D Co do treningów: wczorajszy i dzisiejszy trening na lajcie, cały czas do przodu :D Natomiast problem dziś był z bieganiem, kompletny regres :/ Sam nie wiem dlaczego, może po prostu to był zły dzień do biegania xD