Tiger
-
Liczba zawartości
2 575 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
61
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Tiger
-
17 152
-
17 150
-
17 148
-
Ciekawi mnie coś to wymyślił :D
-
17 146
-
17 144
-
17 142
-
17 130
-
Kurde musze ostro wziąć się za HS po wszyscy ładnie lecą a ja się opierniczam :D
-
A no kilka kroków pominąłem xD tak jak już gdzieś pisałem Skazany na trening to świetna książka ale nie można jej brać zbyt dosłownie, trzeba dostosować ja do siebie :D
-
Nieźle :D widziałem jeszcze kiedyś jakąś rutynke od Franka Medrano :D
-
Spokojnie chłopaki, będę grzeczny :D Z rutyna na brzuch to mi osobiście najlepiej ABS 2 wchodzi :D
-
Dobrze koledzy :D Wybaczcie zaniedbanie :D Postaram się poprawić :D
-
Słabo :/ niestety teraz dużo nauki i mam za mało czasu na HS :/
-
Dobre łapy :d Też bym takie chciał :D
-
I bardzo dobrze, rozwaga jest najważniejsza
-
17 125
-
Pewnie że nie ma co sie rzucać od razu na duże ciężary Lepiej powoli a bezpiecznie
-
17 123
-
17 118
-
Dzisiejszy trening zaliczam do jak najbardziej udanych :D Wszystkie ćwiczenia wchodziły lajtowo, co nie oznacza że trening był łatwy :D Już czuje że jutro na plecach będą piękne zakwasy, ah uwielbiam to :D Nogi dostały trochę mniejszy wycisk ale tez nie jest źle. Do tego Trening brzucha, i tu muszę przejść do następnego poziomu ABSa bo ten już za łatwy. I to tyle na dziś :D
-
17 116
-
Wooow :d Gościu wymiata :D
-
17 109
-
17 101
