Wyświetlanie wyników dla tagów 'pompki' .

Znaleziono 3 wyniki

Pompki na palcach

Pjoter dodał temat → w Treningi

Robicie pompki na palcach? Czy to jest dla was wyzwanie, czy raczej norma? A może robicie te pompki w standardzie podczas treningu? 🙂
Dzień pompek v1 Myrmidonowie

Gralu dodał wydarzenie → w CrossFit

Paź 16

Piątek 16 Październik 2015, 22:00 do Sobota 17 Październik 2015, 21:59
Pierwszy Dzień Sportowy organizowany przez Myrmidonów. Dozwolone rodzaje pompek: - zwykłe (tj. szerokość barków) - szerokie - z nogami wyżej - z rękoma wyżej - diamentowe Zastanawiamy się także nad: - nurkujący bombowiec Pompki będą liczone jako ilość lub do każdego rodzaju będzie waga pompki, ale n...
- 13 Października 2015
- 32 komentarzy
- - 6
- - siła
  - pompki
Pompki na jednej ręce

TomekK dodał temat → w Treningi

Mam 2 pyt mianowicie: - Jaka jest prawidłowa technika na pompki na 1 ręce? - Ile Pompek Wykonacie ( na 1 ręce ) ja 5 lewa / 2-3 prawa
- 14 Listopada 2014
- 3 odpowiedzi
- - pompki
  - jednej
  - (i 1 więcej)
    Oznaczone tagami:
    
    pompki
    
    jednej
    
    ręce

Znajdź zawartość