Jump to content
Workout Athletes

Dzień pompek v1 Myrmidonowie

    

CrossFit
Gralu
   (0 reviews)

Event details

 Share

Pierwszy Dzień Sportowy organizowany przez Myrmidonów.

Dozwolone rodzaje pompek:

- zwykłe (tj. szerokość barków)

- szerokie

- z nogami wyżej

- z rękoma wyżej

- diamentowe

Zastanawiamy się także nad:

- nurkujący bombowiec

Pompki będą liczone jako ilość lub do każdego rodzaju będzie waga pompki, ale nad tym jeszcze się zastanowimy.

Dalsze zmiany i szczegóły w kolejnych dniach.

EDIT!!!!!!! :

Pompki bedą liczone tradycyjnie na ilość, chyba, że jeszcze się coś zmieni!!! Wyniki wpisujcie w komentarzach a ja w niedzielę rano podsumuje.

Chociaż to nie potrzebne ale xD :

Pamiętajcie możecie oszukać Nas, ale nie oszukacie Siebie!!!

Chętni zgłaszać się w komentarzach

Zgłoszeni:

- @Gralu

- @Bern

- @Trip

- @Dynloth

- @Maverick

- @FarGoo

- @Krzysiek_

@Neerwusek97

Pozdro!!!

 

 

myr.jpg

 Share


User Feedback

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
×
×
  • Create New...