[18.02.2018] Warsztaty z Zuzą Kijanowską w ENVY ME PDS Jaworzno

[Dynloth]

Warsztaty z Zuzą Kijanowską w ENVY ME PDS Jaworzno

(Link do wydarzenia na FB)

Data: 18.02.2018r.

Godzina: Od 10:00 do 17:00

Miejsce: ENVY ME Pole Dance Studio - Jaworzno (43-600) ul. Olszewskiego 2a

Opis: 

Zuza Kijanowska to doświadczony instruktor pole dance, akropole oraz stretchingu. Kilkakrotnie zdobyła tytuł mistrzyni Polski w akrobatyce sportowej, co w połączeniu z pole dance pozwoliło jej wypracować swój własny, niepowtarzalny styl. Jest perfekcjonistką, dba o każdy detal w swoich choreografiach i figurach. Zuza pasjonuje się przede wszystkim sportami gimnastycznymi, tańcem współczesnym, klasycznym oraz stretchingiem. Bierze udział w licznych warsztatach oraz szkoleniach, aby wciąż rozwijać swoje umiejętności oraz wiedzę.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Plan warsztatów: 
NIEDZIELA (18 Luty)
1) POLE ACROBATICS – INTERMEDIATE/AVANCED 
10:00-11:30
Na tych warsztatach skupiamy się na poprawności pozycji odwróconych: stanie na głowie, przedramionach i rękach. Poznamy technikę wejść siłowych do pozycji oraz inne wariacje przy użyciu rurki. Dodatkowo nauka krokodylków, przejść przez mostek, przejść bokiem, pięknych wyciągniętych figur przy podłodze. 
Dla kogo: Dla osób na poziomie średniozaawansowanym oraz zaawansowanych w pole dance. Wymagania - basic invert, styczność z pozycjami odwróconymi, mostek

2) SPIN SPLITS - intermediate -advanced 
11:45-13:15
Warsztaty na których poznamy ulubione szpagatowe combosy Zuzy na rurce obrotowej. 
Wymagania : basic inverts na spinie (v-ka, gemini, scorpio) , podstawowe rozciągnięcie 

3) POLE DANCE II
13:45-15:15
Tricki oraz podstawowe przejścia na rurce statycznej dla osób na poziomie średniozaawansowanym. Wymagania: basic invert, scorpio, gemini 

4) SPIN FLOW
15:30-17:00
Warsztaty na rurce obrotowej. Efektowne, nieskomplikowane pozycje, ciekawe przejścia oraz praca nad pięknymi liniami. 
Wymagania: basic invert, ( V-ka) na spinie 
Czas trwania warsztatu 90 min. 

CENNIK:
1 blok – 120 zł
2 bloki – 220 zł 
Wymagane minimum 6 osób na warsztat.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest pełna opłata za warsztat. Płatność powinna być uregulowana w terminie 7 dni od rezerwacji miejsca. 

Zapisy:
784 137 150 (codziennie do godziny 15:00)
warsztatyenvymepds@gmail.com

-------------------------------------------------------------------------------------------
*W razie rezygnacji uczestnika z warsztatów, organizator nie zwraca wpłaconych pieniędzy.
*Studio zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w grafiku.