Jump to content

Witam Witam


Aggro
 Share

Recommended Posts

Siema Nazywam się Karol mam 20 lat mieszkam w Kołobrzegu ale od pa?dziernika zaczynam studia EiT w Gda?sku. Waszą stronę z genialnym forum dopiero co znalazłem i od razu dało się zauważyć że ludzie tu zgromadzeni nie tyle znają cię na SW co jest to ich pasja. Jeżeli chodzi o moją drogę budowania wymarzonej sylwetki zaczęła się ona ponad 3 lata 5 lat temu ale po drodze miałem pare problemów zdrowotnych które uniemożliwiły mi dalsze dążenie do upragnionego celu i teraz po prostu nie jestem ani pokażnie zbudowany ani wyrze?biony, mam atletyczną sylwetkę, więc już po wszystkim postanowiłem ostro się za siebie zabrać Początkowo zainteresowałem się CrossFit'em ale do tego potrzebna jest duża ilość (nie oszukujmy się) drogiego i poka?nego sprzętu. Dla tego zainteresowałem się SW i kalisteniką, głównie dla tego, że nic nas nie ogranicza w trenowaniu Wystarczy tylko dobry bit na słuchawkach i jakiś plac(nawet ten dla dzieci). Liczy się tylko i wyłącznie wytrwałość w dążeniu do upragnionego celu. I to mi się podoba Czytając Wasze forum znalazłem wiele cennych porad, instrukcji jak i całych planów treningowych bardzo profesjonalnie rozpisanych (o wiele lepiej niż na nie jednej siłowni przez profesjonalnego trenera osobistego). Po tych kilku chwilach spędzonych na Tym forum jestem pewien że znajdę tu znacznie więcej pomocnych rzeczy jak i pozytywnie nastawionych ludzi. Pozdro Aggro

Link to comment
Share on other sites

Indywidualne Plany Treningowe

  • Replies 9
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Piękne dzięki Banan. Swoją przygodę ze SW dopiero zaczynam, niestety narzekać mogę tylko na to że w moim mieście nie ma żadnego PARKU, a te dla dzieci są jedną wielką porażką ;( Puki co swoje nieudolne treningi opieram na różnego rodzaju pompkach, dipach, ćwiczeniach z czajnikiem i taśmach TRX. ćwiczę stosunkowo a efekty już są widoczne Mam nadzieję że w nowym miejscu znajdę coś lepszego i z planem treningowym który może uda mi się od Was dostać osiągnę wszystko. P.S. Jak osiągnę swoją wymarzoną sylwetkę podzielę się zdjęciami "Before & After" Pozdro

Link to comment
Share on other sites

Witamy Cię Aggro Oby zapał Ci nie zmalał, a na pewno znajdziesz tutaj coś co doda Ci jeszcze więcej motywacji i siły Większość z nas ćwiczy na placach dla dzieci, w Polsce mało jest miejsc, które są stworzone typowo pod SW. Tak więc nie łam się i próbuj A może nawet się zdarzyć tak, że znajdziesz kompana do treningów właśnie tutaj

Link to comment
Share on other sites

Zapał mi nie zmaleje o to się nie boję, bo motywuje sam siebie że po mimo lepszego wyglądu ciała i sylwetki od wszystkich otaczających mnie osób w moim wieku nie można na tym po przestać i ciągle trzeba w treningu posuwać się do przodu i nie osiadać na laurach i pierwszych efektach. Co prawda to prawda ze, kumpel do treningów przydał by się by w każdym krytycznym momencie podbudował Nas słowami " 1 more " i zmusił nas do kolejnego powtórzenia Niestety Kołobrzeg to małe "stare" miasto, i nie mam tu na myśli zabytków tylko bardziej tym stwierdzeniem skłaniam się w stronę mieszka?ców. Na prawdę jeżeli chodzi o jakie kol wiek place zabaw w tym mieście jest tragedia i zapewnię Was że to słowo nawet w najmniejszym stopniu nie oddaje rzeczywistego stopnia tych placów zabaw które są.

Link to comment
Share on other sites

siemankoo pisałeś o CrossFicie, wg mnie to jest katowanie się :D na filmikach to nawet fajnie wygląda, ale ćwiczenie do granic możliwości może być niebezpieczne. Aj to jak mówisz, że place są w opłakanym stanie są to powodzenia w nowym miejscu życzę

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...