Skocz do zawartości
Workout Athletes

Witam wszystkich


Majkel
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

Cześć wszystkim! Jestem Michał, mam 17 lat. Na pomysł zajęcia się streetworkout'em wpadłem poprzez jakiś tam filmik na youtubie. Zresztą doesn't matter. Od 5 lat trenuję lekkąatletykę (skok wzwyż i sprinty). Zamierzam przeplatać treningi lekkoatletyczne z tymi dotyczącymi SW. Obecnie mam okres roztrenowania i zakazano mi ruszać się częściej niż 3 razy w tyg. na treningu, więc sobie dużo czytam i ogarniam teorię. Za 2, 3 tygodnie wezmę się za treningi. Dietę stosuję od dawna, tzn. zdrowo się odżywiam, jak na sportowca przystało. Od zera nie zaczynam, bowiem zawsze sam ćwiczyłem z ciężarem własnego ciała, ale były nie miałem w swoim repertuarze większości technik SW. Zamierzam prowadzić dziennik, jak rozpocznę treningi. Obecnie bawię się i uczę stania na rękach, na szkolnych WF'ach, czy po treningu. Mam nadzieję, że będziemy się nawzajem motywować i wspierać.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 5
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Top użytkownicy w tym temacie

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...