-
Ostatnio przeglądający 0 użytkowników
Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
-
Podobna zawartość
-
Przez Dynloth
Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio)
Warsztaty z @sasha_romanova___ z Ukrainy (from Kaya Blum Studio) w Esensai
7 maj:
Godz. 13.30-15.00 BADASS EXOTIC
Godz. 15.15-16.45 EXPERIMENTAL EXOTIC
Cena:
180zł - 1 warsztat 1,5h
340zł - 2 warsztaty 3h (2x po 1,5h)
Zapisy:
W wiadomości prywatnej ->Esensai
Opis zajęć:
BADASS EXOTIC
Hip-hop sound alert! This time with dynamic saucy choreography full of accents and spicy tricks. Show yourself off, ruin habitual patterns, have fun!
Kneepads are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min
EXPERIMENTAL EXOTIC
Unique dance workshop by Sasha Romanova @sasha_romanova___.
This class is about to go out exotic comfort zone and play with style, sound, unexpected transitions. Speed could be fast or slow, mood could be also different. Anyway be sure that 100% your dance skills will be boosted and curiosity - celebrated. Let’s experiment!
Kneepads and covered shoulders are highly needed for this class. Open for all levels. Duration 1h 30 min
Zapraszamy!
-
Przez WerDance
Warsztaty z Kasią Bielecką w Karuzeli 22.06.2019
[LINK DO WYDARZENIA]
Data: Sobota, 22 czerwca 2019
Godzina: 11:30 – 16:30
Miejsce: Karuzela Pole Dance Studio ul. Targowa 12, 63-200 Jarocin, Kalisz, Poland
Opis: Zapraszam na Warsztaty z niesamowitą Kasią Bielecką !
Kasi chyba przedstawiać nie trzeba
Katarzyna Bielecka - zawodniczka pole sport,certyfikowany instruktor pole dance i fitness.Mistrzyni Europy Pole Sport 2017.
Pole dance trenuje od 5 lat,a swoją przygodę zaczynała zupełnie od zera.
Niektóre osiągnięcia:
- 1 miejsce Mistrzostwa Polski Pole sport kategoria Professional Lublin 2018
-3 miejsce na Mistrzostwach Polski Polish Pole Sport Championship 2017 w Poznaniu w kategorii professional,
-1 miejsce na Mistrzostwach Europy European Championship Air Power Athletics 2017 Slovakia w kategorii professional ‘A’,
-7 miejsce na Mistrzostwach Świata World Championship Air Power Athletics 2017 w kategorii professional ‘A’
-tytuł instruktora roku 2017 PSPS Polskiej Społeczności Pole Sport
-sportowiec roku 2017
-sportowiec roku 2017 w powiecie wadowickim Gazety Krakowskiej
BLOK 1 11:30-13:00
BEGGINERS FUN - (90min) POZIOM PODSTAWOWY – warsztaty to nie nauka od podstaw. Na tym bloku wystarczające będą umiejętności na poziomie podstawowym, ale zapisać mogą się osoby trenujące już minimum 4 miesiące. WYMAGANE FIGURY: wejście na rurkę,podstawowe V, siedzenie, deska, invert, gemini,scorpio
BLOK 2 13:15 - 14:45
SPINNING STORY (90min)POZIOM ŚREDNIO-ZAAWANSOWANY – na tym bloku używamy wyłączenie rurki obrotowej. Nauczymy się łączyć ze sobą płynnie figury, tworzyć ładne przejścia. Pojawią się proste elementy oraz trochę trudniejsze figury odwrócone. (Dobrze, aby osoby biorące udział w tym bloku czuły się pewnie w podstawowych figurach do góry nogami)
BLOK 3 15:00-16:30
Handstand z Mateuszem Milczukiem
(90 min) POZIOM OPEN
Nauka stania na rękach od podstaw.
Mateusz Milczuk - mgr Wychowania fizycznego, trener Personalny, instruktor gimnastyki, czynny zawodnik street workout'u posiadający sukcesy w Polsce oraz na arenie międzynarodowej
Niektóre osiagniecia:
-Mistrz Polski Fitness Gimnastyczny 2015
-1 miejsce Debiuty Kulturystyczne Fitness Gimnastyczny Gdańsk 2015
-1 miejsce Puchar Polski Fitness Gimnastyczny 2015
-1 miejsce Bitwa o Miedziową Rudę Głogów 2017
-3 miejsce Bar Warrior Cup Bremen Niemcy 2017
-1 miejsce Tatrzański Puchar Freestyle Słowacja 2017
-2 miejsce Warrior Cup Freestyle Słowacja 2017
-2 miejsce Wakelake Street Workout Cup Słowacja 2017
Cennik warsztatów:
Blok 1 - 150 zł
Blok 2 - 150 zł
Blok 3 - 130 zł
2 osoby na rurkę
W PRZYPADKU NIE WYSTARCZAJĄCEJ ILOŚCI UCZESTNIKÓW WARSZTATY ZOSTANĄ ODWOŁANE !
Rezerwacje miejsc w wiadomości prywatnej
Po rezerwacji miejsca proszę o wpłatę zaliczki w ciągu 7 dni od rezerwacji (połowa kwoty).
Druga połowa do końca Maja
Wpłaty można dokonać w studio bądź przelewem w tytule proszę napisać imię i nazwisko i nr bloku
Numer konta do wpłat:
43 1050 1520 1000 0092 5996 9641
Karuzela Pole Dance Studio
ul.Targowa 12, Jarocin
-
Przez WerDance
Znana aerialistka z Las Vegas w Avatarze! Aerial PRO - warsztaty
[LINK DO WYDARZENIA]
Data: Niedziela, 12 maja 2019
Godzina: 11:00 – 16:00
Miejsce: Akademia Avatara, Św. Piotra 14, 59-220 Legnica
Opis: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Warsztaty, jakich jeszcze nigdy u nas nie było! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Znana na świecie aerialistka z Las Vegas przyjeżdża na nasze specjalne zaproszenie do Akademii Avatara dzielić się swoim zapleczem umiejętności, nietypowych trików, bajeranckich figur i skomplikowanych plątań.
Przed Wami wyjątkowe, niecodzienne warsztaty mistrzowskie z akrobatyki powietrznej ze światową gwiazdą aerial! ✨
www.instagram.com/sarahromanowsky
Instruktor: Sarah Romanowsky
Sarah Romanowsky is a versatile aerialist, blending her background in dance with her technical & artistic approach to silks, hammock, hoop & rope. She has been seen in the air for TV projects such as Nickelodeon's Kids Choice Awards, Disney's Shake it Up, Red Bull New Editions campaign & Chevy's Super Bowl commercial featuring the cast of Glee. Live stage productions include Radio City Music Hall's Christmas Spectacular, Cirque du Soleil's One Night for One Drop, Fantasy at Luxor, & Cirque de la Mer. Sarah specializes in strong, dynamic, musically-driven aerial choreography and thrives on sharing her art with audiences and students alike!
12 maja (niedziela)
Grupa wiekowa: 14+
11.00-13.00 (aerial silk)
przerwa
14.00-16.00 (aerial hoop)
Koszt:
przedsprzedaż: 450 zł (do 6.05.2019)
490 zł cena regularna
Osoby zainteresowane rezerwacją miejsc powinny jak najszybciej dokonać wpłaty na konto. Można również zarezerwować miejsce wpłacając zaliczkę w wysokości 200zł. Pozostałą sumę należy uiścić do 6.05.2019.
W przypadku rezygnacji z warsztatu wpłata podlega zwrotowi tylko do tygodnia przed datą wydarzenia czyli do 6.05.2019. Jeżeli rezygnacja nastąpi po tym terminie wpłata NIE podlega zwrotowi. Istnieje natomiast możliwość znalezienia kogoś na swoje miejsce i przekazania nam danych tej osoby.
Zapisy telefonicznie: 508 844 113 (w godzinach 12:00-18:00)
Ilość miejsc ograniczona.
_____________
Jak się zapisać?
Krok 1: Zadzwonić pod numer: 508 844 113, by upewnić się, czy są wolne miejsca oraz podać swoje dane.
Krok 2: Opłacić zajęcia.
______________
Dane do przelewu:
Fundacja TEATR AVATAR
ul. Św. Piotra 14, 59-220 Legnica
Nr konta: 08 2490 0005 0000 4600 4756 2098 (Alior Bank)
W tytule proszę podać imię i nazwisko uczestnika oraz dopisek „Warsztaty AERIAL PRO"
-
Przez WerDance
Warsztaty Pole Dance z Patrykiem Rybarskim !
[LINK DO WYDARZENIA]
Data: Niedziela, 5 maja 2019
Godzina: 11:00 – 18:30
Miejsce: Iguana Pole Fitness Academy, ul. Stanisława Wyspiańskiego 3, 48-300 Nysa
Opis: Z okazji naszych 3 urodzin organizujemy dla Was kilka atrakcji ... Jedną z nich są warsztaty Pole Dance z Patrykiem Rybarskim ♥ Odbędą się one w niedzielę 5 maja 2019 w naszej szkole Iguana Pole Fitness Academy w Nysie ! ♥ ♥ ♥
--------------------------------------------------------------------------
Najpierw kilka zdań o Patryku ...
V-ce mistrz świata POLE DANCE IPC w Hong Kongu, finalista międzynarodowych zawodów POLE ART w Sztokholmie i POLE DANCE CUP w Warszawie. Tancerz, choreograf, instruktor, zajawkowicz, który wciąż udowadnia sobie, że jak się czegoś chce i wkłada się w to całą swoją energię to wszystko jest możliwe. Swój warsztat taneczny doskonalił przy wielu produkcjach teatralnych, muzycznych, telewizyjnych takich jak : „Metro”, „Koty”, „Taniec Wampirów”, „Upiór w Operze”, „Akademia Pana Kleksa”, „Aladyn Jr.”, „Deszczowa Piosenka”, „Magiczny Sklep z Zabawkami”, „Kariera Nikodema Dyzmy”, „Powder Her Face”, „Zemsta Nietoperza”, „Calineczka”, „Dobre Ciało”, „Poem of Chopin”, „Doktor Żywago”, serial „Tancerze”, „Brzydula”, „Got to Dance”, „Mam Talent”, „You Can Dance”(special guest edycja Polska i Ukraińska). Swoją przygodę z Pole Dance rozpoczął w 2011 roku.
---------------------------------------------------------------------------
Warsztaty :
* BLOK NR 1 - POLE STATIC COMBOS
Poziom ADVANCE ( zaawansowany) - czas trwania 90 minut
... Warsztat poświęcony łączeniu figur z zakresu zaawansowanego w efektowne tricki i combosy.
* BLOK NR 2 - POLE SPINNING COMBOS
Poziom INTERMEDIATE (średnio-zaawansowany) - czas trwania 90 minut
... Warsztat poświęcony opanowaniu spinningu i poznaniu poszczególnych trików i połączeniu ich w combosy. Opanowanie szybkości obrotów i czystości zejść.
* BLOK NR 3 - POLE ACRO
Poziom ADVANCE (zaawansowany) - czas trwania 90 minut
...Warsztat poświęcony na wszelkiego rodzaju wskoki na rurę , przejścia czysto akrobatyczne , stania na rękach , przedramionach , salta itp. Często dziewczyny boją się wykonywać takie figury na zajęciach z kursantkami a jest to głownie spowodowane brakiem umiejętności asekuracji dlatego chciałbym na tym warsztacie sporą część poświecić przy tłumaczeniu trików na asekurację właśnie.
* BLOK NR 4 - POLE CHOREO
Poziom INTERMEDIATE (średnio-zaawansowany) - czas trwania 90 minut
... Warsztat poświęcony rozwinięciu umiejętności tworzenia choreografii. Potrafieniu wybrnięcia z sytuacji tzw bez wyjścia. Poznamy kilka combosow choreo i nauczymy się czystości ruchu i pogłębimy świadomość własnego ciała.
---------------------------------------------------------------------------
* Wstępny plan warsztatów :
1.) POLE STATIC COMBOS - 11:00 - 12:30
2.) POLE SPINNING COMBO - 13:00 - 14:30
3.) POLE ACRO - 15:00 - 16:30
4.) POLE CHOREO - 17:00 - 18:30
----------------------------------------------------------------------------
* Ceny warsztatów za 1 BLOK - 130 PLN !
* Zapisując się na więcej niż 1 blok otrzymasz 5% rabatu !
* Godziny warsztatów są ramowe i mogą ulec zmianie !
* Ilość miejsc jest ograniczona ! Max 6 osób w grupie !
* Każdy uczestnik ma rurkę tylko dla siebie !!!
* Każdy uczestnik po warsztatach otrzyma CERTYFIKAT ! ♥
----------------------------------------------------------------------------
* W przypadku nieobecności na warsztatach nie zwracamy kosztów poniesionych w związku z nieobecnością, w tym przypadku jest możliwość odstąpienia lub sprzedania komuś innemu swojego miejsca na warsztaty !
* W przypadku niewystarczającej ilości osób na danym bloku zastrzegamy sobie prawo do jego odwołania i oczywiście zwracamy w 100% wpłacone pieniądze.
* Zapisując się na wydarzenie tym samym akceptujecie zasady dotyczące wydarzenia i zgadzacie się na udostępnienie swojego wizerunku na fotorelacjach z warsztatów.
* Przyjmujemy zapisy według kolejności zgłoszeń !
* Zapisy prosimy kierować mailowo na adres : iguana.nysa@gmail.com lub poprzez wiadomość na wydarzeniu.
W odpowiedzi otrzymacie od nas potwierdzenie zapisu i dane do przelewu. Jeśli nie otrzymamy przelewu pełnej kwoty do 5 dni roboczych zwalniamy miejsce komuś innemu.
---------------------------------------------------------------------------
Serdecznie zapraszamy ! ♥
See Ya !
Iguana PFA !
-
Przez WerDance
Warsztaty z Martą Stachowicz w Opolu, 29.06.2019
[LINK DO WYDARZENIA]
Data: 29.06.2019
Godzina: 10:00 – 14:30
Miejsce: Belly Opole - Kobiece Centrum Rozwoju, ul. Spychalskiego 1a, 45-710 Opole
Opis: Uuuuaaa! Zobaczcie kogo udało nam się zaprosić do Opola
Ostatnia sobota czerwca - warsztaty z niesamowitą Power Pole by Marta Stachowicz!
10:00 - 11:30 Power Pole! Tup, Tup, Tup... Hyc! czyli dynamika
Na tych zajęciach możecie nauczyć się jak budować dynamikę, a także jak wykorzystać siłę odśrodkową i moment pędu na rurce statycznej. Poznacie szybkie combosy na wyrwanie rurki ;)Power!
11:30 - 13:00 Power Spin! Szybciutko, szybciutko... czyli trochę spina
Na tych warsztatach nauczycie się jak porządnie przyspieszyć rurkę i jak wytworzony pęd wykorzystać. Poznacie też szybciutkie combosy na rurce obrotowej.
13:00 - 14:30 Aggrrrhh... czyli siła
Na tych poznacie progresję do poszczególnych trików siłowych. Nauczycie się, które partie mięśniowe należy wzmocnić, poznacie aktywacje i ćwiczenia uzupełniające do poszczególnych figur. Dodatkowo na tych warsztatach będziecie mogli nauczyć się combosów, zawierających figury, wymagające i budujące siłę.
O MARCIE:
Marta z wykształcenia jest doktorem nauk farmacetycznych. Swoją sportową karierę zaczęła na studiach w sekcji aerobiku sportowego, zdobywając medale w ogólnopolskich zawodach i reprezentując Polskę w zawodach miedzynarodowych. Aktualnie trenuje pole dance, a także trójbój siłowy w ekipie Barbell Brtohers pod okiem Adama Muraszko. W obu dyscyplinach zdobywa medale na zawodach ogólnopolskich i miedzynarodowych.
W pole dance specjalizuje się w dynamicznych przejściach i siłowych figurach, nie zaniedbując przy tym gibkości. Jej występy charakteryzują się dużą szybkością, dynamiką oraz mocną muzyką. Doskonali swoje umiejętności, uczestnicząc w licznych warsztatach pole sport, szkoleniach z zakresu treningu siłowego oraz prowadząc badania i biorąc czynny udział konferencjach naukowych. W swoich badaniach naukowych zajmuje się żywieniem i gospodarką hormonalną osób aktywnych fizycznie i sportowców.
Marta jest właścicielką i trenerką w studiu Power Pole by Marta Stachowicz w Gdyni. Osiągnięcia w Pole Dance:
Otwarte Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn Pole Sport 2015 – I miejsce, kategoria solistki amatorki
International Championship Pole Art Experience 2017 – III miejsce, kategoria solistki elite
I Mistrzostwa Polski PS Pole Sport IPSF 2017 – II miejsce, kategoria solistki elite
Duende Internatinal Pole Dance Contest 2017 – I miejsce, kategoria solistki elite
II Mistrzostwa Polski Pole Sport IPSF 2018 – III miejsce, kategoria solistki elite
II Mistrzostwa Polski Ultra Pole IPSF 2018 – I miejsce
World Ultra Pole Championships 2018 – III miejsce
Pole Battle League Landronka Fest 2018 – III miejsce, katgoria elite
Pole Battle League Landronka Finland 2018 – I miejsce, katgoria elite
Pole Battle League Championship 2018 – III miejsce, absolute, katgoria elite
CENNIK:
do 06.05.2019
1 warsztat - 110zł
2 warsztaty - 190zł
3 warsztaty - 260zł
po 06.05.2019
1 warsztat - 130zł
2 warsztaty - 220zł
3 warsztaty - 310zł
dla kursantek Belly Opole 10% zniżki!
Belly Opole - Kobiece Centrum Rozwoju
Idea Bank: 52 1950 0001 2006 0025 1121 0002
Tytuł przelewu: imię i nazwisko - warsztaty z Martą
JAK SIĘ ZAPISAĆ:
bezpośrednio w recepcji studia lub mailowo zapisy@bellyopole.pl
Tytuł maila: imię i nazwisko - warsztaty z Martą
W treści, które warsztaty wybierasz, imię i nazwisko + numer kontaktowy. W załączniku potwierdzenie przelewu za warsztaty - nie rezerwujemy nieopłaconych miejsc
REGULAMIN WARSZTATÓW:
• Zgłoszenia bez potwierdzenia nie będą przyjmowane.
• Organizator NIE DOKONUJE zwrotów pieniężnych z powodu nieobecności uczestnika.
• Organizator dokonuje zwrotów pieniężnych z powodu odwołania projektu.
• Organizator nie dokonuje zwrotów pieniężnych w przypadku wpłaconej zbyt dużej kwoty - prosimy uważnie studiować cennik.
• Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania projektu z powodu zbyt małej liczby uczestników, bądź dokonania nieznacznych zmian godzinowych w porozumieniu z uczestnikami poprzez wydarzenie na Facebooku, fan page Organizatora oraz mailowo.
• Osoba rezygnująca z projektu zobowiązana jest do znalezienia na swoje miejsce osoby zastępczej. Ze względu na obostrzenia i terminy wpłat narzucone przez organizatorów i trenerów organizator nie odpowiada za nagłe przypadki losowe.
• Na każdym warsztacie przypadają dwie osoby na jedną rurkę
• Zgłoszenie się do projektu jest równoznaczne z zaakceptowaniem regulaminu placówki.
-
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.