Skocz do zawartości
Workout Athletes

Witam :)


Pinio
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

Witam wszystkich. Nazywam się Piotrek, mam 17 lat, mieszkam w Bartoszycach. Dwa lata temu ćwiczyłem wraz z kolegami na siłowni swojej roboty. Ostatnio pojawiłem się tu dzięki użytkownikowi Everloy, który jest moim przyjacielem. Ostatnio po paru meczach w kosza, zauważyłem, że jakiś taki szerszy się wydawał niż zwykle, spytałem czy coś ćwiczy... No i jestem tutaj :D. Dziś był mój pierwszy dzie? ćwicze?. Na starym poligonie wojskowym Everloy tłumaczył mi jak wyglądają ćwiczenia typu planki itp. Mam nadzieję, że nie zabraknie mi zajawki i osiągnę taki poziom jak niektórzy użytkownicy tego forum. Serdecznie dziękuję "@Dynloth" za ułożenie dla mnie planu treningowego. Pozdrawiam :D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • Odpowiedzi 10
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Top użytkownicy w tym temacie

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...