Ranking

Ostatnio idzie dobrze TRENING B Przysiad bułgarski 10/10/12/12-10/10/12/12 Pompki Szerokie 14/14/16/16-14/14/16/16 Podciąganie nachwytem 5/5/5/5-5/5/5/5 Dipsy na triceps 6/6/8/8-6/6/8/8 Podciąganie podchwytem 5/5/5/5-5/5/5/5 Podnoszenie nóg do kąta prostego 8/8/8/8-8/8/8/8 Heel Touches  40/40/40/40-40/40/40/40 Plank  40s/40/40/40-40/40/40/40