Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 02.06.2020 uwzględniając wszystkie działy
-
PONIEDZIAŁEK:(KLATKA+TRICEPS) Pompki z rękoma szeroko 16/16/18/18-16/16/18/18 Pompki diamentowe 16/16/16/16 -16/14/11/11 1min przerwy miedzy Pompki z nogami na podwyższeniu 14/14/14/16 -14/14/13/11 Dipsy 12/14/14/14-12/8/8/7 Pompki na kostkach 12/12/12/12-12/11/9/8 dzisiaj juz lepiej !!! progresik !!1 punkt