Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 07.04.2021 w Odpowiedzi
-
Zaczynam powoli go coraz lepiej robić Siad Krzesełkowy 30s/35s/40s Wykroki w bok 12/12/12/12 Przysiad z wyskokiem 8/10/12 Pompki Szwedki 14/14/14/14 Hindu PushUp 8/8/8/8 Pompki z nogami na podwyższeniu 10/10/10/10 Podciąganie nachwytem szeroko 4/4/4/4 Podciąganie podchwytem zamkniętym 4/4/4/4 Crunch Kicks 12/12/14 Hollow Body Knee Raises 30s/30s/30s Mniej się męczę przy nim1 punkt
-
Pewnie że zrobię!!1 punkt
-
Dobrze że jest piach to jedynki bezpieczniejsze ? Fajny placyk, zrobisz mi zdjęcia z 4 stron następnym razem do mapki? ?1 punkt
-
6 kwietnia Podciaganie nachwyt 4/4/4/5Dipy 8/9/9/9 +1Podciaganie podchwyt 4/4/5/5 +1Pompki 16/16/16/16 Na szeroko 4/4/4/4Diamenty 12/12//12/129/9/8 +1Plank 45/45/45 +6sek te stanie na rękach dziś nie pyklo nawet mam filmik haha VID_20210406175519.mp41 punkt