Ja za czasów siłowni ciskałem po 80 kg 15 razy, zacząłem ćwiczyć SW, w niczym mi to nie pomogło. Potem nie ćwiczyłem na siłowni 3 miesiące i moja siłą spadła do 80kg na 5 razy. ćwiczyłem tylko Street Workout, nauczyłem się dużo rzeczy i z ciekawości poszedłem sprawdzić swój wynik na klatę. I teraz 20 razy na 80kg. Więc siła działa w jedną stronę i w tym wypadku na Naszą korzyść.