Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Quake

Moderator

Zawartość dodana przez Quake

  1. Quake

    Siema

    83kg to taka Twoja optymalna waga? W jakiej najlepiej Ci się trenuje Street Workout? ?
  2. Progres cały czas niech taki będzie i będzie forma jak znalazł ?
  3. Quake

    Siema

    To całkiem szeroko, dobrze Ci się ćwiczy na takim rozstawie? ?
  4. Taki zestaw mniej więcej już patrzyłeś ile kosztuje? ?
  5. W tamtym były belki przyspawame z podstawą A tu skręcone ciekawe czy ma to znaczenie dla stabilności:)
  6. I który lepszy? Który byś bardziej polecił? ?
  7. Przy heel touches warto mocno napinac brzuch:) Masz jeszcze ten stacjonarny drążek? ?
  8. Quake

    Siema

    Siemanko jak do nas trafiłeś? Powodzenia w treningach:)
  9. Myślę że jak najbardziej trzeba coś nowego podziałać żeby progresja była dalej ?
  10. Dokładnie warto się bawić powtórzeniami:)
  11. Widzę że zwracasz uwagę na czucie mięśniowe - bardzo dobrze ?
  12. No i rewelacja gumy się przydadzą na pewno ??
  13. Hejo! Jak długo trenowaliście bazę zanim przeszliście na elementy? ?
  14. Ilość powtórzeń to się liczy u kolegów z CrossFitu, u nas się liczy jakość. :D
  15. Jaki fajny plac z jakiej firmy? Można poćwiczyć do zwisu na festynach co się wisi 2 minuty za 100zl ?
  16. Jest bardzo dobrze:) Barki możesz fajnie zrobić pompkami pseudo planach:) Motywację dajesz do działania, trzymam kciuki żeby ból głowy nie wracał:D
  17. Z tego co widzę to predyspozycje masz do fajnej formy ?
  18. Quake

    Jazda na nartach

    Kto planuje w tym roku posmigac na nartach? ?
  19. No i super. Pierwszy trening za Tobą teraz z górki:)
×
×
  • Dodaj nową pozycję...