Skocz do zawartości
Workout Athletes

Mekso

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    585
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez Mekso

  1. Zalezy na czym Ci zależy. ^^ Jeżeli na siłę to jablczan, a jeżeli na mięśnie to monohydrat tylko pamiętaj że od mono Twoje mięśnie są napełnianie woda i po cyklu dużo spada. ;p
  2. No to gitara. ;D A dziś jak trening? ;p
  3. Mekso

    [ROZWIĄZANY] Dieta i SW

    Serek wiejski standardowo i może jakiś jogurt naturalny? :D
  4. Normalnie biegasz, czy jakimś systemem?
  5. Mekso

    Zawody MuscleUp

    XD, no trudno może się kiedyś ruszy. :D
  6. Może być i jedno i drugie. ;p Z tego co piszesz to dieta raczej nie jest problemem. Albo możesz zmienić ćwiczenia, albo zrobić kilka dni przerwy. A po ile godzin sypiasz? :D
  7. E no to już niewiele brakuje. :D Jutro Masz się pochwalić ze już zrobiłeś. ;p
  8. Mekso

    Liczymy do miliona

    3172 Tedzio pomyliło Ci się. ;p
  9. Mekso

    Witam:)

    To długo już cwiczysz? ;p
  10. Zależy od stosowania i lepsza będzie w proszku, mniej obciąży organizm. :D
  11. Mekso

    [ROZWIĄZANY] Dieta i SW

    To możesz zjeść zaraz jak wrócisz z roboty i to będzie jedyny posiłek niesystematyczny. ;p 30 minut przerwy i trening. A po treningu kolejny posiłek i ten Ci wypada 3h od posiłku w trakcie przerwy w pracy. ;p
  12. Haha, dobry biznes. ;D
  13. Mekso

    Dietka xD

    Takie mobilne? ;D To będzie trochę latać na boki. Ale raczej nie powinno przeszkadzać. :D
  14. To ile Ci brakuje? :D Ręce już przerzucadz na drążek? :D
  15. Zobaczysz jaką będzie radocha jak już zrobisz. ;D
  16. Mekso

    Dietka xD

    Zalewales betonem, czy tylko wkopales w ziemię? :D
  17. No to dobrze rozwija się i umiejętnośc i plac.
  18. Mekso

    Wszyscy jeste¶my chorzy :P

    Kurde no ja też. ;D To możemy opatentowac na to leki. :D Może by się udało z placebo. ;P
×
×
  • Dodaj nową pozycję...