Bezprecedensowy

Spokojnie Ja też nie :P

Witaj Krystian! Ludzie na tej stronie na pewno we wszystkim Ci pomogą

Ja również biorę udział

Hah Ja również Tobie dziękuję, bo jesteś pierwszą i jedną z niewielu osób dzięki, którym o SW wiem tyle, ile wiem Heh, wtedy treningi trwały nawet po 7 godzin :P:D

Dzie? Pompek v4 - 24.05.2014r. Już po raz czwarty na serwisie Uliczny-Trening.pl organizowany jest dzie? pompek! Dzie? ten wyjątkowy jest na tyle, iż organizuje go nie tak jak zwykle ekipa serwisu a grupa Homoioi, która znajduje się na, nim. Jak zwykle udział w wydarzeniu może wziąć każdy! Dzie? pompek będzie miał miejsce dnia 24.05.2014r. i będzie trwać od godziny 00.00 do godziny 24.00. ćwiczenia można wykonywać, gdzie chcecie! Ogranicza was tylko wasza własna wyobra?nia, jeśli chodzi o miejsce ich wykonywania Na czym to w ogóle polega? Otóż wyżej wymienionego dnia przez cały czas jego trwania wykonujemy pompki, które po zako?czeniu tego eventu zostaną podliczone i wyłoniony zostanie zwycięzca! Zacytować muszę słowa Dynlotha: "Pamiętajcie, że można oszukać innych, ale siebie już nie da rady." także we?cie to sobie do serca Zasady? Już tłumaczę Przez cały dzie? eventu wykonujemy dowolny/dowolne z 7 rodzajów pompek czyli: -Pompki diamentowe -Pompki zwykłe -Pompki z rękoma szeroko -Pompki na piłce -Pompki z nogami na podwyższeniu -Pompki na podwyższeniu -Pompki z rękoma wąsko Inne rodzaje pompek zaliczone nie zostaną! Można je mieszać i robić w seriach i powtórzeniach wybranych przez siebie. Można nawet robić po 10 pompek co godzinę. Ważne, aby były robione przez cały dzie?. Należy obliczać zrobioną ilość pompek i ich kategorię. Np: Na koniec podsumujemy wszystko i ogłosimy wyniki. Proszę osoby chętne, aby zgłosiły się w postach poniżej.

Witaj Karolinko! Wytrwałości na forum życzę! :D

No to w takim razie będzie nas już troje A w weekend jak Piet wyzdrowieje czwórka

Jestem za :D

Damian to Ty proponuj Ja się dostosuję :D

To w sumie My Damian możemy się skumać obojętnie w jaki dzie?, bo Mi też każdy pasuje :D

Nie no nie ma sprawy :D Zdrowie jest najważniejsze! A na trening zawsze można iść w innym terminie Damian, a kiedy, by Ci odpowiadało? Ale tak pod koniec przyszłego tygodnia albo na początku tego za dwa tygodnie, żeby Piotrek mógł z nami ćwiczyć :D

Ja co chwilę ćwiczę z początkującymi, bo prowadzę grupę, więc luzik :D

Hahaha a wiesz, że rzeczywiście byłem zmęczony :P:D Cóż regen do poniedziałku a Ja się nudzę, więc ściągnąłem sobie klasyk... GTA San Andreas :D Pora maniaczyć :D

Dzięki przyda się, bo już Mnie nosi, żeby ćwiczyć :P A dziś Mi się śniło, że sobie robiłem Muscle Up'y :C :P

No i kolejny regen... Regeneracja potrwa najprawdopodobniej do poniedziałku :D

Pamiętaj, że ból to Twój przyjaciel! A co do progresu to Moje gratulacje!

Siemanko!

Genialny filmik :D

Dziś tak jak obiecałem był regen...

Miłego oglądania :D

Ja osobiście polecam ten filmik :D

Nie?le jest Ile ważysz? Jaki wzrost?

Znam to aż za dobrze stary... Ja przez zerwanie z dziewczyną nie byłem w ogóle zdolny do treningów, bo nie potrafiłem się skupić... Do teraz czasem tęsknie i boli, ale trzeba być twardy :D Dlatego też w dużym stopniu tak bardzo oddaję się treningom Alle głowa do góry będzie dobrze!

Ja też bardzo w niego uwierzyłem! Ale się zdenerwowałem i musiałem odreagować ;c Ale jutro TOTAL REGEN!

Ja z Centrum Katowic i piszę się na treningi :D