Skocz do zawartości
Workout Athletes

Gralu

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    2 174
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    46

Zawartość dodana przez Gralu

  1. a dasz radę podniesć wyprostowaną reke?? Jeśli tak to możesz mieć coś ze stawem barkowym, chwilowa przerwa w tren, następnie dobra rozgrzewka i smarowanie gwintow powinno pomoc, ale lepiej pójść do lekarza, on ci powie co ci dolega
  2. Najlepiej to zawołajmy naszego experta: @ExpertSuple doradzi Ci jakie najlepsze do SW. Pozdrawiam : D
  3. Gralu

    Smutna rzeczywisto¶æ.

    Według mnie ci Ukraiñcy mieli tyle siły w łapie co dresy w nogach.
  4. Tacy ludzie mnie wnerwiają, kozaczą, ale już na otwartą przestrzeñ to nie wyjdą. Juz dużo takich akcji widziałem, jak ktoś z innego kraju to od razu trzeba po nim pojechać, bo jak inaczej http://www.penera.pl/46576/buty_na_twarz_czyli_mocna_walka_w_warszawskim_autobusie_miedzy_polakami_a_ukraincami.html Polska gościnny kraj, szkoda tylko tych ukraiñców i ludzi w autubusie, oraz tej dziewczyny przestraszonej w koncie.
  5. A we¼ kurde, wczoraj trener się na nas wściekł, gadał cos, że sie przetrenowaliśmy, że po cholerę codziennie w piłke gramy za szkoła itp. a wszystko przez przegrany sparing, e tam 8-1 nie tak strasznie : ) nie no ale tak na serio, nikomu z nas nie chciało się ani biegać, ani grać. A i mam coś z barkiem, ale już przechodzi : D
  6. Pewnie jest taka dobra jak mówia, skoro to techniki Specnazu. Poczytaj sobie opinie. http://lubimyczytac.pl/ksiazka/147391/rozciaganie-odprezone
  7. Gralu

    Siemka

    Siemka : D i powodzenia
  8. Gralu

    Rano czy Wieczorem

    ja zwykle ćwiczę wieczorem
×
×
  • Dodaj nową pozycję...