haha ok.
podobno odbył się już finał, ale walki nie ma.
Z niepotwierdzonego info wygrała... nie bede zdradzał, chyba, że poprosicie : D
a oto skrót:http://www.fighttube.pl/video/13223/Tfc_Lech_Poznan_Hooligans_polska_Vs_Korabely_ukraina/
jeśli chodzi o sprężynkę to potrafię zrobić, wybijając się z rąk, chyba jeden z kolegów potrafii się wybić z karku. ale jeśli o ćwiczenia, to chyba mostek i ćwiczenia wzmacniające brzuch.