ZIPOLA

Rodzynki woda gazowana czy niegazowana?

Ok, to jesteśmy umówieni

Dresy Dzisiaj czy jutro?

No właśnie na razie odpuściłam, od kilku lat nie próbowałam

Ja kiedyś zabrałam swojego znajomego na treningi break-dance, który miał 60 lat i nawet dobrze mu szło

Tak w skrócie to szukałam siebie w różnych sportach i w ten sposób zostałam w końcu przy Street Workout

Też nie bo mam nadprzyrodzone zdolności spadania na plecy

Nie próbowałam Z trampoliną czy bez i tak się boję

W takim wieku to jest wyczyn Jeśli będzie się trzymać formę cały czas to wszystko jest możliwe

Czarny dostać się na drugą stronę przez płot czy przez mur?

Fajne to ale nie umiem Boje się

3 lata capoeire 2 lata samoobrone i dodatkowo próbowanie kilku innych sztuk walki gdzie treningi trwały max. 3 tygodnie

Nike Szklanka czy kubek?

Bokserki kot czy pies?

wódka miętowa Samolot czy helikopter?

To co trudniejsze i szalone bardziej jara Do starości jeszcze trochę zostało więc jest czas, żeby się ,,nareperować''

Kawusia Rower czy rolki?

Te kontuzje lub możliwość kontuzji to dramat, przez to trzeba się ograniczać a jest tyle fajnych rzeczy do ćwiczenia. Zwłaszcza tych bardziej szalonych Sorry za przypomnienie o nadgarstku skoro nie przeszkadzał Ale tak z drugiej strony to może warto by jednak coś z tym zrobić. Bo często jako sportowcy mamy taką tendencję, że nagle przestaje coś boleć to nagle przestaje się myśleć o leczeniu. Bo samo może przejdzie i jakoś to będzie. A za kilka lat można mieć niespodziankę z tego co się wcześniej zaczęło dziać. I to niemiłą

Samsung Trening w pomieszczeniu czy na dworze?

Śniadanie, energia na początek dnia Tak czy nie?

Nie wiem kto wymyślił, że sport to zdrowie skoro im więcej sportu tym więcej kontuzji. Czasem osoby, które nie ćwiczą lepiej wychodzą na zdrowiu Co do Twojego nadgarstka to może masz ganglion skoro jest guzek? Myślę, że my wszyscy, którzy na prawdę uwielbiamy sport zawsze będziemy ćwiczyć bez względu na wszystko

Ryż Pestki z dyni czy słonecznik?

To teraz progres pewnie Ci lepiej leci Coś na treningach sobie zrobiłam. Boli nadgarstek, który ogranicza ruchy w ćwiczeniach, które robi się z podpartą dłonią na podłodze ale to już powoli jest w naprawie, a druga z kontuzji to taki przechodzący ból od łopatki do bicepsa, prawdopodobnie zapalenie i też kiedyś to jakoś wyleczę Niestety jak się ćwiczy takie rzeczy to jest się narażonym na jakieś urazy, zwłaszcza kobiety

dres Spotkać na drodze dzika czy spotkać na drodze wilka?

Mieszkam blisko gór i mam przesyt więc morze wydaje się bardziej atrakcyjniejsze Czekolada nadziewana czy mleczna?