Skocz do zawartości
Workout Athletes

ZIPOLA

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    2 742
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    37

Zawartość dodana przez ZIPOLA

  1. ZIPOLA

    X, czy Y?

    Rzeźba Treningi na suplach czy na sucho?
  2. Cały czas staram się rozwijać w sporcie :) Regularne treningi, praca na siłowni, zdobywanie nowej wiedzy, zwiększanie siły w Street Workout. Ostatnio poszerzyłam wiedzę w kolejnej dziedzinie:
  3. ZIPOLA

    X, czy Y?

    Turbo Trzymanie diety czy pizza?
  4. Nie znam jeszcze szczegółów ponieważ dopiero czekam na szczegóły levelu 2 ale możliwe, że również to jeden dzień. Chyba, że się idzie na inny typ tego kursu, droższego (Master) trwający kilka weekendów podobno i wtedy też jest egzamin. Wiem, że nie jest to tania inwestycja ale czego się nie robi dla realizacji swojego celu
  5. Tylko, że level 1 to tak jakby pierwszy etap w drodze do trenera i po nim jeszcze nikt nie jest trenerem No może znam jeden wyjątek, że ktoś uczy innych po levelu 1 ale po za tym każdy czeka na level 2 oraz 3 żeby zdać potem egzamin zostając po nim trenerem
  6. FarGoo co ty za głupoty gadasz, egzamin się zdaję po levelu 3 lub jeszcze na inny sposób ale dużo do tłumaczenia Tiger obecnie tylko we Wrocławiu można zrobić ten kurs i jest dość rzadko więc najlepiej śledzić stronkę lfa.pl Trip w naszym kraju kurs jest po polsku, tylko materiały są po angielsku, a trener kalisteniki jest wystarczająco fajny bo też uczysz tam wagi, flagi itp krok po kroku więc raczej nie wymyślą już trenera SW
  7. Trip, pierwsza część kursu jest za 650zł i trwa jeden dzień więc sporo kosztuje Ale warto spełniać marzenia, w tym przypadku cel był ważniejszy niż pieniądz i jakoś sobie na to uzbierałam No i to jest międzynarodowy kurs Nawet materiały ze szkolenia dostaje się w języku angielskim
  8. Pierwszy etap w drodze do trenera kalisteniki za mną. JUPI! Jeszcze dwa trudne kroki trwające z rok i egzamin
  9. ZIPOLA

    X, czy Y?

    łóżko pompki czy przysiady?
  10. ZIPOLA

    Tłusty Czwartek

    Ja koniecznie pączka :D I tak jestem ektomorfikiem to mogę^^
×
×
  • Dodaj nową pozycję...