ZIPOLA
-
Liczba zawartości
2 742 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
37
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez ZIPOLA
-
12 543
-
12 538
-
12 536 :D
-
12 534
-
12 532
-
12 530
-
Dziękuję wam za te słowa
-
12 528
-
12 526
-
12 524
-
12 519
-
12 517
-
12 514
-
12 512
-
Ostatnio czuję się jakaś taka wypalona jeśli chodzi o treningi. Nie ćwiczyłam kilka dni. Dopiero dzisiaj zrobiłam sobie taki porządny trening na górne partie. Ale to wszystko było tak na siłę Nie wiem jak to możliwe, że się tak czuje, przecież ja uwielbiam ćwiczyć :d I chwilowo nie wiem jak ten stan zmienić :C
-
12 510
-
12 508
-
12 503
-
12 501
-
12 499
-
12 497
-
U mnie w regionie większość osób robi 30 sek. przerwy między ćwiczeniami i 3 min. między seriami. Ja też. I to jest podobno prawidłowo
-
12 495
-
12 492
-
12 490
