Marti Napisano 24 Lipca 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Lipca 2013 Nie wiem jak to sie fachowo nazywa, ale prosiłbym żeby Damian dodał temat w którym będzie napisane co robić zeby robic i jak robić pompki w powietrzu wiem ze to jest bardzo ciężkie ale trzeba probować Prosiłbym o jakis dobry poradnij z lektorem napisami, a najlepiej po polsku i jakiś tekst objaśniający ta technikę. Z góry dzięki //Edit by @Dynloth [small]1. Poprawa nazwy tematu. [/small] Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Quake Napisano 26 Lipca 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 26 Lipca 2013 Jumping PushUps To nie jest takie ćwiczenie jak na tym zdjęciu dodanym przez Street (http://www.uliczny-trening.pl/photogallery.php?photo_id=30), ale jeżeli to już ogarniesz, to z tamtym nie będziesz miał problemu. Filmik po Angielsku, ale to ćwiczenie jest za proste żeby omawiać szczegóły. Wystarczy zobaczyć co i jak, potem ćwiczyć i ćwiczyć, a będzie super. ;p Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
HARD3R Napisano 26 Lipca 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 26 Lipca 2013 Takie coś... a ja główkowałem o co mu chodzi "pompki w POWIETRZU"... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Flash Napisano 26 Lipca 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 26 Lipca 2013 Hehe. Takie rzeczy to tylko Chuck Norris. ;p Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.