Ranking

Siemanko Rodzinko. 3 marca pyknęło mi i @Bernowi 3 lata treningów Street Workoutu i z tego powodu wpadłem na pomysł żeby zrobić wyzwanie wagowe. Nasza stałą waga mniej więcej to ok. 84kg w zimę i 80-82 w lato przy wzroście 186cm, a wyzwanie polega na tym abyśmy do końca kwietnia dobili do 90kg wagi. Rzuciliśmy sobie o takie wyzwanie i spróbujemy je zrealizować, zobaczymy jak wyjdzie. :) Ostatnio ważyliśmy się wczoraj i waga byłą taka: @Dynloth - 85,5kg @Bern - 84,8 Niewiele nam brakuje, myślę że podołamy. Przyłącza się ktoś? Tak akurat na końcówkę okresu robienia masy?

Dasz rade! A trzymasz diete?

Dieta niestety nie jest czymś znanym dla mojego organizmu xD Staram się po prostu jeść dużo i w miarę zdrowo

Ja to bym chciał chociaż do 77 dobić xd

Przyłączam się xD A więc W kwietniu ważyłem 82.5 kg a teraz 90.4, a więc WYGRAŁEM xD Hura!!!! Pierwszy wygrałem xD Jesteście słabiaki, byłem szybsiejszy ;)

Jak się nie stara to jest kara

Siemka konsultacje były i mogę ćwiczyć jeahhh :) może nie całkowicie bo jeszcze nogi nie. Nie mogę robić podnoszenia do kąta prostego i wznosów kolan. Natomiast pompki itd mogę :) więc od poniedziałku zaczynam trening. Co do kolano to sport od małego piłka kosz rolki deska i latem i zimą i trochę kontuzji. Na starość wychodzi :) to co teraz mam rozbijanie to da we urazy. Ale będzie dobrze tak łatwo się nie poddaje ;)

@Dynloth zwiekszenie populacij bobrów powiadasz?:d A tak serio noim zdaniem pachy i miejsce intymne powinno sie golic ;) ja przed wakacjami przystepuje jeszcze do ogolenia klaty bo kedziorki sie pokazuja moja dziewczyna juz zaciera rece i szykuje plastry ;( jedyne miejsce ktorego nie ogole nigdy to nogi xd

Towarzyszy i robi dobrze ;) chyba tak miejmy nadzieje ze do wtorku bedzie juz giT;) Na 23 kwietnie wrzuce swoja przemiane skromna 2 letnia bo tego dnia zaczalem cwiczyc xd

Aaaa wole wydać kase na książki niż iść i wydać na wódkę czy fajki, więc w sumie W PDFie nawet nie lukałęm bo własnie jak mówisz to nei to samo. Ale w zasadzie czytałem parę książek z PDFa po przerzuceniu na komórke i nie było tak źle, więc w zasadzie dobry pomysł

Hehe i to mi się podoba, waleczny Gralu. :D