Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 15.03.2020 uwzględniając wszystkie działy
-
Może być nadwyrezane przez błędną technikę wykonywania ćwiczenia. Może przy przysiadachz wyrokiem za bardzo się pochylasz do przodu ? Albo przysiady na jedną noge obciążają za bardzo. Można się pobawić z wykluczeniem lub wymiana jednego ćwiczenia i sprawdzić czy przestanie boleć:)1 punkt