-
Liczba zawartości
2 293 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
87
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Quake
-
Wytrwałość jak nie opuści to będzie rosła i to szybko ?
-
Może dynloth coś podpowie ma szeroki zasób ćwiczeń ?
-
Ja nawet nie zwracałem uwagi ?
-
Ja bym pododawał ćwiczenia tak żeby było przynajmniej 5 cwiczeń na jednym treningu ?
-
Kontuzje to najgorsze co się może przytrafić dla sportowca ?
-
Dynloth poszerzy zasięgi o Holandie ? Forma to już jest ?
-
Zakwasy są na początku więc korzystaj ?
-
Ale to dobrze, czuje się ze się żyje ?
-
Ale samozaparcie. Masakra będzie moc??????
-
Zainwestujesz ale później będziesz zarabiał fajne pieniążki ? Jak będę przejeżdżał kiedyś kolo Kielc to dam znaka. Zawsze będzie trochę więcej kasy na kursy ?
-
Problem się pojawią przy pompkach np bo ciężka kamizelkę trzeba kupić A one swoje kosztują ??
-
Wooow?? Ale kozacko. Jestem Twoim fanem bo sam jakoś nie mogę się przekonać do biegania ? Powiem Ci ze całkiem fajnie te treningi u Ciebie wchodzą ?
-
No to kolejny argument że warto ćwiczyć ? Fajnie wytłumaczyłeś ? Co ten biedny przyjaciel Ci wyrządził w życiu że tak lubisz go bić ???
-
Jeżeli cel to masa siła i hipertrofia to brałbym 5x5 ? według Twojego opisu to będzie pięknie w połączeniu z tymi ćwiczeniami:)
-
Ale pamiętajmy sport to zdrowie ? Na zawody często jeździłeś? ?
-
Ja tfu tfu jestem cały. Danonki zrobiły robotę ?
-
No i prawidłowo ?? Wszystkie złamania od boksu? Fizjo to zawód przyszłości jak dla mnie np. ?
-
Najważniejszy czynnik jest. Motywacja do działania. Resztę osiągniesz bez problemu ? A fizjoterapie będziesz robił dodatkowe szkolenie, nauczanie czy jak??
-
Witaj. No właśnie zawsze powtarzali sport to zdrowie ? Aktualnie ręką nie przeszkadza?
-
Które ćwiczenie Ci się najbardziej podobało z tego treningu?:)
-
Witaj w rodzinie! ? Jak najbardziej możesz liczyć na nasza pomoc nawet w tych gorszych momentach ? chętnie będę obserwował Twoje postępy I wierzę że siła szybko urosnie ? Powodzenia!
-
Oo No to oby juz były tylko systematyczne treningi i same progresy ?
-
Duzo osób z tego skorzystało we wcześniejszym czasie ?
- 6 odpowiedzi
-
- madbarz.com
- rutyny
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Ja teraz lecę poćwiczyć. ?
-
Witajcie, właśnie wpadłem na pomysł który może pomóc w motywacji do treningu. Jeżeli zaczynacie trening, to napiszcie o tym. Niech wszyscy widzą, może kogoś to akurat zmotywuje. ????