Skocz do zawartości
Workout Athletes

Mekso

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    585
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez Mekso

  1. Mekso

    HydePark

    Maddog pochwal się swoimi mixami. ;D
  2. Zalezy o jakie ćwiczenia Ci chodzi. :D Bo np w przysiadaxh na jedną nogę to możesz się czegoś przytrzymać, a w ustaniu na rękach, to najlepiej z partnerem, żebyś sama poczuła w którym miejscu Masz równowagę. :D
  3. A we? przesta?, przerabane, ale o ile dzie? jest dłuższy. xD
  4. Mekso

    Dietka xD

    Niby to jest logiczne bo masę się szybciej robi niż mięśnie w wyrzezbionej sylwetce. Ale tak jak mówicie, to szkoda zepsuć rze?bę która się robiła przez dłuższy czas. :D
  5. Konkretny post z opinią o książce, dzięki. :D
  6. Mekso

    Dzień Dipsów

    Ale już jest podium, więc pierwsze miejsce czeka. :D
  7. Dobra informacja. :D Jak treningi Maluszek? :D
  8. Jak dbasz o dietę i dobrze cwiczysz to efekty są i będą jeszcze większe.:D
  9. Powodzenia kolego, też będę śledził. Systematyczne jedzenie przede wszystkim. :D
  10. Mekso

    HydePark

    Ale na silce to katujesz jedną partię mięśniową dużym ciężarem, a w SW Masz jeden ciężar jakim jest Twoje ciało i każde ćwiczenie angażuje kilka partii mięśniowych. :D
  11. Siemanko, spodoba Ci się u Nas. ;D
  12. Mekso

    Dzień Dipsów

    Ja też lecę i zostało Jeszcze 9h. :D
  13. Jak myślisz te skrzydełka można jeść po treningu? ;p Przecież tak, czy tak to jest mięso. :D
×
×
  • Dodaj nową pozycję...