Skocz do zawartości
Workout Athletes

Mini

Aktywny Użytkownik
  • Liczba zawartości

    226
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez Mini

  1. Mini

    Witajcie

    Witam i życzę sukcesów
  2. to czy Ci wyjdzie to zależy tylko od Ciebie WSZYSTKO ZALEżY OD CIEBIE !
  3. Od czwartku lipnie lipnie, nadgarstek niby mnie nie boli ale jak dzisiaj probowalem podciąganie czy pompki to jeszcze jednak troszkę musze dać mu odpocząć... Także dzisiaj też dam sobie spokój jeżeli w poniedziałek będzie tak jak dzisiaj to wybiorę się na jakieś prześwietlenie :<
  4. Miałem przyjemność trenować Muay Thai koledzy mają racje jeżeli chodzi o złe nawyki ale bardzo polecam Ci robić przysiady z wyskokiem i bieg interwałowy. Do tego SW i jeżeli będziesz w grupie początkującej to ogarniesz trochę techniki i na 90% Będziesz powitany wśród osób zaawansowanych
  5. Czasami czlowiek upada tylko po to aby podnieść sie silniejszym !
  6. Smaruje sobie jakas mascia i jest calyczas lepiej ;p
  7. Spoko polecam się na przyszłość :D
  8. Jak pech to pech. Najgorszy dzie? w tym roku chyba... Treningu odbyć nie mogę. Miałem mecz i ziomek przypadkiem nadepną mnie na nadgarstek a za chudy to on nie był i nie daje rady nic zrobić KURWA ! Mecz przegrany 6:4 nie trafiłem karnego.... Jak tu się człowiek ma nie denerwować ?
  9. Powodzenia i gwarantuję że będę Cię odwiedzał
  10. No i trening zaliczony a teraz wpierdzielam sobie ryż z przyprawa "CURRY" polecam !:D Na 19 trening w nóżkę to się jeszcze troszkę dzisiaj poruszam :D
  11. 12. Możesz zaimponować innym
  12. Mini

    X, czy Y?

    ryż Pepsi czy Woda?
  13. Nie jeszcze nie Teraz lece zrobić plecki i bica ! mysle ze jeszcze tydzie?/dwa to na nim minimum objade
  14. Mini

    X, czy Y?

    ser ryż czy makaron ;d
  15. Mini

    Witam:)

    Witam w naszych skromnych progach i życzę powodzenia na SW !
  16. Mini

    Twoj cel

    Na początek mniejszy cel a potem będą coraz większe i większe :D - 80 pompek klasycznych - 40 pompek diamentowych - 30 pompek na piłce - 30 podciągnięć - 25 dipów
×
×
  • Dodaj nową pozycję...