Siwa

10 108

10 106

Haha, prima aprilis był już dawno.

Ja byłam w Holandii na wakacje 2012, w sumie przez 3 miechy. Jeśli trafisz dobrze to dobrze, jeśli nie to masz ciężką robotę. Ja mam złe wspomnienia i nie chciałabym tam trafić ponownie. Obóz pracy dosłownie. Tylko kasa była. I tak mała, bo 7 euro/h. Najlepiej zatrudnić się samemu -nie przez pośrednika, bo on bierze drugie tyle albo i lepiej za nas ;/

Witaj, macie tam jakiś plac?

10 104

10079

Miałam sobie odpocząć jeden dzie?, ale ten filmik mi nie pozwolił :D Dzięki! :D

10076

900aef1d43a0faa36593bb31838b3b74

10 061

Nie możesz mieć tyle tłuszczu :P Kulturyści na zawodach ledwo co dochodzą do tego poziomu, są na maxa odwodnieni i mało co nie umrą na scenie ;P

10 021

10 019

PS Tak sobie czytam i zainteresowała mnie ta pierwsza oferta, jednak to dopiero za rok, bo teraz odkładam na auto :Dhttp://www.sfd.pl/Wroc%C5%82aw%3A_Szkolenia_trenerskie__Life_Fitness_Academy_-t1020643.html

Byłam zrobić wieczorne cardio xD 30 min szybszego niż zwykle biegu, bo biegł za mną były nauczyciel w-f, więc trzeba było przyszpanować :P:P Po biegach miałam tylko zrobić parę brzuszków, ale wyszedł trening taki jak zwykle. Pod planche i pompki, brzuch, podciąganie itp itd. Jutro, jeśli zdążę po pracy (bo mam kilka spraw do załatwienia) skoczę na siłkę zrobić same nogi. :D:D Zaraz coś sobie zjem, zrobię szamkę do pracy i spać, bo wstaję skoro świt :D Miłego wieczora :D Aha, no i zmniejszyłam sobie kcal o 200, tak żeby do wakacji lepiej wyglądać :D Piona! ;D

10 015

10 010

Witaj :D

10 008

Jakiś czas temu widziałam ten filmik. Fajnie znów go sobie przypomnieć. Takich ludzi się ceni :D Są ogromną motywacją.

9989

9978

Niestety nie, a drazek mam w domu :P

Nie ma to jak polska służbba zdrowia :/