Majkel

Będąc na zawodach w Białogardzie postanowiłem zrobić sobie mały trening. :D

Trochę spó?nione, bo byłem 2 tygodnie na obozie w Bydgoszczy i nie miałem jak wrzucić, dlatego wrzucam dziś, bo wróciłem do domu i mam jak.

Siemanko! Właśnie uczę się przejścia z L-Sita do HS. Zresztą sami zobaczcie i podpowiedzcie jak coś robię ?le.

Wow. Podziwiam i w ogóle, ale powiem Wam, że jakoś ten planche mnie nie kręci jak inne techniki. :D

Ciekawa impreza. ;> Gratulacje!

Drogi biznes. :D Jednak często słyszałem, że trening z kettlem jest bardzo efektywny i wiele osób go poleca.

Jak będziesz się uczył to załatw sobie jakiś materac lub coś pod tyłek w razie upadku. Właśnie przeskakiwanie drążka też mam w planach, ale najpierw tamte wariacje. :D

Dziś mijają 4 miesiące mojej przygody z SW. Na pierwszy trening wybrałem się 07.12.13 r. Pamiętam to jakby to było wczoraj. :D Dziś nauczyłem się MU z klaśnięciem i uczyłem się MU z klaśnięciem za plecami, jednak to mi jeszcze nie wyszło. Na szczęście pomyślałem o materacach na ziemi na wypadek jakbym spadł, bo podczas ostatniej próby spanikowałem, nie puściłem się drążka i spadłem na plecy. Na szczęście nic się nie stało, jak się nauczę to wrzucę jakiś filmik. ;>

Siema!

Wow! Gratulacje! Dawaj, dawaj, jeszcze trochę!

Dzięki! :D Drzwi to dopiero początek. Zamierzam obkleić jeszcze trochę środka, motywacja musi być! ;>

Jako, że jestem kontuzjowany i nie mogę jeszcze chodzić postanowiłem nagrać krótki film pokazujący, że można wszystko, tylko trzeba chcieć. Przeszkody prędzej czy pó?niej pojawią się na drodze każdego. Nie ma co płakać, należy cieszyć się z tego co się ma, bo zawsze może być gorzej. NIE MA WYMóWEK!

¦wietny pomysł. Trzeba się przygotować!

Hej, powodzenia!

Jak dla mnie genialna... Aż ma się ochotę wstać i zacząć ćwiczyć.

Super plan! Aż sobie wydrukowałem i na pewno skorzystam z tego planu technik.

Moje pierwsze próby też się ko?czyły wylądowaniem na twarzy. Dobrze, że trochę ręce amortyzowały.

Dzisiejszy Freestyle pompeczek:

https://www.youtube.com/watch?v=U3cyWPWOsn4&feature=youtu.be

Tak, nie macie mnie w znajomych, to dlatego. Chciałem zmienić na opcje "widoczny dla wszystkich", ale takiej nie ma. ;/ No cóż, to wrzucę na YT.

3ba2630abd5d978ffa482e6b21935008

Uwielbiam takie treningi. Ja urosnę jeszcze w większą siłę, to też tak zrobię. Powodzenia w osiąganiu kolejnych technik. Czekam na relacji i filmiki! :D

Już poprawiłem. :D Wybacz, nie zauważyłem, że ?le napisałem wcześniej i przez to ?le zrozumiałem Twój komentarz. :D

Tak, tak. Ale używek też nie biorę. :D

Nogi to w większości zasługa lekkiejatletyki, którą trenuję, a reszta to czyste SW. Nie biorę używek, wszystko naturalnie. Dobra dieta i mięśnie rosną! :D