Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Maverick

Legendarny User
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    1 363

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    42

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez Maverick

  1. Maverick
    Oo i skocze zobaczyć Wasz plac koło Wolanowskiej bo mam 5km
  2. Maverick
    Byłem zawieść towar do klienta, teraz jestem na stacji jade do jakiegoś fastfooda zjeść i wracam na chatę 3h20min drogi
  3. Maverick
    Dziś jednak trening pójdzie bokiem, wysłali mnie w delegację do Radomia na szybki wypad teraz jadę coś wszamać, bo jeszcze dziś nic nie jadłem?
  4. Maverick
    Trochę tu mnie nie było, treningi robiłem do tego doszło bieganie które z trudem znoszę dlatego nie wchodziłem ostatnio w internety za bardzo. Planu też jeszcze nie podrasowałem jakoś jeszcze nie czuję tego czegoś Na szczęście mokre dni się kończą więc rolki wchodzą pełną parą na miejsce biegania ublackf Także dziś oczekujcie kolejnego wpisu Pozro
  5. Maverick
    Dzień 18 Od piątku na chwilę się rozchorowałem, dziś jeszcze trochę kaszle ale pogoda dopisała było -1'C więc na rolki idealnie, a po rolkach trening. Zapomniałem podnieść poprzeczkę ale w końcu byłem tydzień bez treningu, więc rozgrzewka z normalnym treningiem na ten tydzień kolejny miażdżymy Zdjęcia z snowka niżej PONIEDZIAŁEK - Klatka+Triceps Pompki z nogami na podwyższeniu 6/7/7 6/7/7 Pompki diamentowe 6/7/8 6/7/8 Pompki z rękoma szeroko 6/7/8 6/7/8 Dipy 4/4/6 4/4/6 Pompki na kostkach 6/8/8 6/8/8
  6. Maverick
    Na to wychodzi Film fajny zwłaszcza jak zaraz będzie kolejna część Avengersów więc trzeba być na bieżąco Zależy niekiedy tak niekiedy nie różnie to bywa zależy jak mi się chce, ale jutro chyba walne rozgrzewkę
  7. Maverick

    Zarabianie w internecie

    Maverick odpowiedział Maverick → na temat → HydePark

    giełd jest kilka Bitbay i Abucoins najlepsze polskie giełdy, Binance - ogólnoświatowa ale nie ma wymiany na FIATY (PLN, USD itp) czyli trzeba operować na parach jak np GAME-BTC GAME-ETH albo inne które są dostępne. Ja osobiście jestem tylko na Bitbay, a KNF mam gdzieś nawet PKO i Alior jest tam wpisany. A to co im zarzucają to i tak pewnie przejdzie bokiem, a jak nie to zmienią kraj rejestracji i będzie dalej hulało
  8. Maverick
    No widać trening jest dla mnie lżejszy niż siadanie na krześle ale możliwe, że było to spowodowane wcześniejszym przerzucaniem 40 kartonów po 20kg będąc pochylonym, potem szybkie wstanie odebranie paczek od kuriera i siad i bum Ale jest dobrze, wczoraj jeszcze mnie bolało itp pojechałem potem z siostrą do kina (czarna pantera - polecam) i siedzieliśmy w pierwszym rzędzie całkowicie z prawej strony (beznadziejnie miejsca pierwszy rząd tylko na środku) no ale musiałem ostatnie miejsca koło siebie były i trzeba było mieć głowę do góry i być trochę wygięty jak paragraf. Koniec filmu wstaje idę do auta i się wyginam, a tu praktycznie nic tak jakby będąc wygiętym coś się rozluźniło i przeszło Dziś jeszcze troszkę jest ale zrobię znowu trochę pompek jak w poniedziałek w sobotę snowek i myślę, że jak na stoku się nie zabije to w poniedziałek ruszam z parą
  9. Maverick

    Zarabianie w internecie

    Maverick odpowiedział Maverick → na temat → HydePark

    Dokładnie handlem, w kopanie nie chce mi się bawić, bo najpierw trzeba wydać z 15/20 tysięcy PLN na zrobienie koparki która będzie miała sens i w ciągu roku się będzie mogła zwrócić oczywiście jak kursy będą pomyślne ale ogólnie koparka dość że hałasuje, dużo prądu bierze i musi być w miarę chłodnym miejscu, a kopanie teraz też nie jest takie łatwe jak kiedyś, gdzie można było na lapku se kilka BTC wykopać miesięcznie, teraz prędzej lapek padnie niż wykopie się 1BTC
  10. Maverick
    Nie wiem na razie przy prostowaniu pleców dostaje strzał i muszę się lekko pochylić i mogę się wyprostować. Kiedyś też to miałem i po dłuższym czasie przeszło zobaczymy jak długo teraz
  11. Maverick
    Dzień 17 Dziś wczorajszy trening zrobiłem go na tak, że każde ćwiczenie po kolei bez przerw, bo trochę się rozgadałem z siostrą i już za późno na mocniejszy, a że Ona robi paznokcie na biurku które wykorzystuje do dipów to nie mogłem ich robić. Do tego dziś w pracy przy siadaniu na krzesło naciągnąłem sobie z lewej strony odcinek lędźwiowy i przy pompkach jeszcze szło to wytrzymać tak przy ABS już trening jest bez sensu. Nie wiem jak jutro będzie zobaczymy ale jakiś trening zrobię, żeby tego nie przeleżeć - niech się wzmacnia PONIEDZIAŁEK - Klatka+Triceps Pompki z nogami na podwyższeniu 6/7/7 6/7/7 Pompki diamentowe 6/7/8 6/7/8 Pompki z rękoma szeroko 6/7/8 6/7/8 Dipy 4/4/6 0/0/0 Pompki na kostkach 6/8/8 6/8/8
  12. Maverick

    Zarabianie w internecie

    Maverick odpowiedział Maverick → na temat → HydePark

    no rynek jest średnio przewidywalny, a że ja nie patrze się na wykresy, bo nie chce mi się robić analiz technicznych to ide na żywioł dlatego trochę poleciałem ale tylko kasą którą pomnożyłem więc nie mam dużej straty bo i tak jestem do przodu jakby nie patrzeć. Podam aktualny przykład skoków na koniec 2017 BTC chodził po około 20tys dolarów teraz w styczniu spadło do 6tyscięcy dolarów aktualnie jest po 8/9tys $ nie wiem dokładnie, bo się nie patrze ale jak widać korekta dosyć mocna. Jak BTC leci to tak naprawdę idą wszystkie krypto w dół. Chyba, że BTC zejdzie z tronu i ktoś inny będzie przodował na rynku ale to jest tak 20% szans na to Póki co 80% osób które weszły w krypto bo widziały w tym szybki zysk i np weszły w BTC jak siedział po 15tys$ to teraz albo siedzą i płaczą, że sprzedali taniej po szybko spadało i teraz trzeba kredyt spłacać zaciągnięty na to albo czekają jak na szpilkach żeby wyjść na 0. Tylko mało osób myśli o tym by wchodzić tylko z kapitałem który można stracić i wtedy można fajnie działać bez noża na gardle Ale najgorzej jak ktoś sprzeda wszystko weźmie kredyty, a wgl się na tym nie zna i zostaje bezdomnym, a takie osoby też są
  13. Maverick

    Zarabianie w internecie

    Maverick odpowiedział Maverick → na temat → HydePark

    Nie, tylko to od reszty stron uciekłem szkoda czasu i pieniędzy na niepewne zyski. Czy ja wiem ryzyko nie jest aż tak spore. Przykład Masz 2tysiące które są luźnymi środkami nie masz co z nimi zrobić i leżą na koncie. Kupujesz sobie teraz coś taniego np taki Game po 8zł + prowizja giełdy daje nam jakieś 245szt. Przelewasz sobie na portfel poza giełdą i czekasz dajmy na to rok. Po roku wchodzisz i patrzysz Game jest teraz dajmy na to były dobre newsy i poleciał do 40zł<jest to aktualnie bardzo prawdopodobne>. Czyli sprzedajesz 245szt + prowizja za jakieś 9700zł od tego odprowadzasz podatek 18% 1404zł czyli jesteś na czysto 6396zł po roku. Oczywiście jest to optymistyczny wariant (taki, że przez rok nie zaglądasz na kursy jak stoją na giełdzie, bo to u początkującego może dobijać) ale po sobie wiem, że w 100% możliwy. Sam jak zaczynałem to kupowałem LISK po 0.60gr w którego nikt nie wierzył mówili że SCAM itp, a że nie miałem zbyt wielkiego wkładu i lubię wchodzić w projekty bez wiary, a pod koniec 2017 chodził po 100zł więc można zauważyć duży zysk. Tylko ja trochę udupiłem mój kapitał wtedy, bo jak pisałem wcześniej poleciałem emocjonalnie pochapałem się na zysk trochę się wystraszyłem i w sumie traciłem i zyskiwałem. Ale, że to były moje początki więc wszystko sobie wybaczyłem, a zyskałem cenne "doświadczenie" w tradowaniu. Ale też przynajmniej nie muszę nikogo namawiać, żeby zarobić, a z kolegą nawzajem się dokształcamy
  14. Maverick

    Zarabianie w internecie

    Maverick odpowiedział Maverick → na temat → HydePark

    No krypto to jest biznes dosyć ciężki, ja ogólnie trochę straciłem ale na szczęście była to tylko kasa z zysku, bo wkład już dawno wypłaciłem. Ale nauczyłem się co i jak i żeby nie działać na emocjach. Teraz czekam, aż Game znowu dojdzie do 23zł i z resztą idę na longterm. Może za 2 lata będzie na mieszkanie Ta ale to nie moje klimaty za dużo roboty z tym jest nie chce mi się ludzi pozyskiwać wolę jak mogę robić hajs bez szukania ludzi. Teraz na FB jest dużo ludzi którzy naganiają można to bez problemu zauważyć na różnych grupach
  15. Maverick

    Zarabianie w internecie

    Maverick odpowiedział Maverick → na temat → HydePark

    W tych trochę zarobiłem ale nie jakieś kokosy. Długo trwało potem zmiany i olałem ich. We wrześniu 2016 przerzuciłem się na kryptowaluty i tu można się bawić teraz tylko rozliczyć się z 2017 z US i działać dalej, a że aktualnie są promocje bo jest mocna korekta można tanio kupować Do tego jeszcze KNF wraz z rządem rzucił się na giełdy polskie i Ci co się boją uciekają z krypto ze stratą a Ci co ogarniają jak ja czekamy na kolejne wzrosty
  16. Maverick
    Ten tydzień dopiero się zaczął, około 19 będzie trening może wcześniej zależy jak mi szybko obiad zejdzie
  17. Maverick
    nie no mogę ale jakoś ostatnio nie lubię
  18. Maverick
    A no to na wszystko ogólnie pyłki, trawy, kurze i wiele wiele innych jak idziesz do alergologa na testy to zwykle jest kilka rzeczy z 2 testów u mnie wyszło na wszystko Na szczęście objawy tylko od około kwiecień/maj do maksymalnie sierpnia ale i tak nie zawsze. Zależy od miejsca w którym jestem 2017 to był rok bez alergii No @Tiger musiałby Pole Dance spróbować w końcu flagi by zaczął się uczyć w towarzystwie dziewczyn
  19. Maverick
    No normalne to ja wiem, że nie jest ja ogólnie chodzę tylko chętnie do dwóch lekarzy alergolog i dentysta, reszta może nie istnieć dla mnie No to chyba jakiś znak, że trzeba zacząć treningi Pole Dance
  20. Maverick
    Niee, to nie była jelitówwka. Czasem tak mam, że w oku widzę "mroczki" albo "prążki" nie wiem jak to się nazywa w każdym razie takie cóś mi lata po oku i jak znika to łeb boli i niedobrze mi się robi blady się robie itp. Jak chodziłem do technikum to działo mi się to dosyć często, a teraz to na szczęście rzadko ale jak widzę coś podobnego na oku to od razu biegnę i biorę dwa apapy i łeb nie boli tak strasznie. Jak bym był bez tabsów to prawdopodobnie bym był nieprzytomny. Dlatego zawsze mam ze sobą paczkę tabsów Miałem iść z tym do okulisty ale jakoś od 6 lat się nie wybrałem Nie na nazwach a ogólnie róż i logo na forum i biały motyw
  21. Maverick

    Początki

    Maverick odpowiedział bendy_victoria → na temat → Przedstaw się

    Siemka Wiki, widzę, że ostro idziesz do przodu z pasją, a do tego jeszcze praca w tym co się kocha tylko pogratulować
  22. Maverick
    Ten tydzień to strasznie cienko, jak nie dłużej w pracy, to coś w przedramionach uwalone, to głowa boli i wymiotuje no ten tydzień bez treningu był. Poczekam i od poniedziałku znowu. P.S co to za róż na stronie?>? Zmieniamy tematykę strony?
  23. Maverick
    @Bern no od 12.02 trochę dopompuje plan Dzień 16 Dziś w sumie nic ciekawego trening praca i tyle PONIEDZIAŁEK - Klatka+Triceps Pompki z nogami na podwyższeniu 6/7/7 6/7/7 Pompki diamentowe 6/7/8 6/7/8 Pompki z rękoma szeroko 6/7/8 6/7/8 Dipy 4/4/6 4/4/6 Pompki na kostkach 6/8/8 6/8/8
  24. Maverick
    @Dynloth można wrzucić może kogoś zainspiruje No póki co wracam do czasów, że więcej się ruszam a na kompie tylko seriale więc mnie to bardzo cieszy @Banan Dzięki Wzrost to mam praktycznie idealny do wszystkiego Dzień 14,15 Dziś zrobiłem zaległy trening z tego tygodnia. Ostatnio nie włączam kompa w domu zbyt często w sumie tylko odpalam seriale na półtorej godziny i potem wyłączam i w sumie nie wiem co robię. W pracy też teraz nie mam czasu na siedzenie na kompie, bo przerabiam magazyn na bardziej praktyczny. Muszę jeszcze gdzieś wcisnąć rurkę do podciągania i wmówić że to tak musi być w sumie nawet nikt by nie zauważył Co do treningu jest lepiej nadgarstki już nie bolą po staniu na rękach więc jest postęp. Też wraca mi umiejętność kontrolowania nóg żeby nie polecieć na plecy, więc może do lata będę stał bez ściany CZWARTEK - Barki+Przedramiona Pompki z rękoma przy biodrach 4/4/5 4/4/5 Stanie na rękach 15s/20s/25s 15s/20s/25s Pompki wojskowe 6/7/7 6/7/7 Pompki szwedzkie 8/9/10 8/9/10 PIĄTEK - Uda+Łydki Przysiad z wykrokiem 25/25/25 25/25/25 Kaczy chód 30s/30s/40s 30s/40s/40s Przysiady na jednej nodze 6/8/8 6/8/8 Wspięcia na palce 30/30/30 30/30/30 Pozycja krzesełkowa 30s/30s/40s 30s/30s/40s
  25. Maverick
    Plan całkiem niezły powodzenia w działaniu z nim
×
×
  • Dodaj nową pozycję...