ZIPOLA
-
Liczba zawartości
2 742 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
37
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez ZIPOLA
-
12 797
-
Też się z tym zgadzam
-
12 793
-
Kółeczka są cudowne :D Fajnie się na nich wszystko wyrabia od zwykłych ćwiczeñ po skille :D
-
Do tych dipów to tak nie zupełnie mam siłę :D to takie trochę bardziej zaawansowane ćwiczenie jak dla mnie i muszę nabrać więcej siły, żeby to zrobić dokładnie ale ogarnę te dipy :D Mam jeszcze dodatkowe pytanie: znasz jakiś przykładowy filmik lub cokolwiek co pokazuje jak te dipy wyglądają? Chciałam się tylko upewnić czy dobrze to robię
-
12 791
-
12 786
-
12 783
-
12 781
-
12 778
-
12 776
-
Dzięki za pomoc, na pewno to wniosę do treningu
-
12 773
-
12 771
-
12 765
-
12 763
-
A jakie masz ćwiczenia pod MU? Może masz coś co będzie dla mnie nowe :D A na rękach stoisz przy ścianie czy w powietrzu?
-
12 760
-
Nadal mam treningi freestyle z ćwiczeniami typowo pod skille, nie ułożyłam sobie z nich w koñcu tego planu bo jakoś nie chce wyjść taki jaki chciała bym, żeby był :D
-
12 756
-
12 752
-
12 750
